久々コインランドリー

今日はコインランドリーで羽毛布団を洗ってきました。( ̄▽ ̄)

 

引っ越しをしてからコインランドリーへ行っていなかったので3~4年ぶりです。

引っ越しを機に洗濯機を二槽式から全自動に買い替えて毛布は家では洗えるようになりましたしね。

 

それに羽毛布団ってしょっちゅう水洗いするのもどうかと思っていて、今まで2回しか洗ったことがありませんでした。

 

今年は洗ってみようと思って10日ほど前に洗濯機に突っ込んで洗ってみたのですが、見事に失敗。( ̄ー ̄;)

シングルとは言え7kgタイプではギュウギュウで、なんとか突っ込むことはできたものの、ほとんど布団が動かず、洗濯が終わって取り出してみたら一部が乾いたままで洗えていなかったのです。 

 

中途半端な洗い方してしまい、乾かしてもなんとなく気持ち悪い感じがして使うことができませんでした。(笑)

なので今日はリベンジ洗濯! 

 

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自転車の荷台に括り付けてGOGO。(´▽`) 

 

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一枚だけだったので400円の小さい方で洗えました。

ちなみに大きい方は700円。

 

 

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乾燥も小さい方で出来て100円で10分、300円入れて30分乾かしました。

大きい方は100円で7分。

 

どんどんフワフワになって見ていて楽しいです。

でも30分でも完全には乾かなかったので家に帰ってから干して仕上げです。

 

今の時期でもこっぺぱん地方は22℃ほどになりますし、夏よりも湿度が低くってカラッとしているので乾きやすいです。

 

これで今日から気持ち良く使えるようになります。(´▽`)

 

 

 

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スマホ買い替え

去年の5月末に買い替えたスマホ、9月から急に調子が悪くなり頻繁に電源が落ちるようになったので同じシリーズの新しいスマホに買い替えました。

1年3カ月か~、ちょっと短かったな~。( ̄ー ̄;)

 

 

私は格安スマホのFREETELを使っているので修理に出すよりもサクっと買い替えた方が早いし楽です。 

 

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新しい、スマホ、「Priori5」、前のは「Priori4」でした。

 

お値段は16,800円(税抜き)で、税込みの金額でも大手会社のスマホ本体代よりもかなり安いです。

ワタクシ、スマホは格安スマホから入っていったので、大手のスマホ本体の値段を見るとビックラこきますよ。(笑)

 

 

また私は未だにFOMAのガラケーを持っていまして、通話とメールはガラケーです。

ネットとSNSはこのスマホを使っていますが、料金はこの2台持ちの方が大手のスマホ料金よりもかなり安いのです。

 

ちなみにガラケーはdocomoで月額1,715円、スマホ代はデータ通信のみの月額974円です。

まあ、電話もメールも月に1回するかしないかだし、スマホも動画とか見ない超ライトユーザーだからなんですけどね。(笑)

今はFOMAプランがもうなくなっているので、このガラケーが壊れたらまたいろいろと考えなければいけませんが。

 

話は戻りますが、スマホを買い替えたものの、またもやSIMのサイズが変わっていて差し込むところが一回り小さくなっている。

去年と全く同じですよ、ホントにもう。 去年の記事はこちら「SIMのサイズが・・・」  

 

すぐにSIMカードの変更手続きをして2日後には新しいものが到着したので本日朝から作業していました。 

 

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新しいSIM、すごい小さい、親指の爪くらいの大きさです。

黄色の部分はあまり触ってはいけないのですが、小さくて持ちにくい。( ̄▽ ̄;) 

 

 

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スマホの電源を落として、蓋を開けて、スロットル1にSIMを差し込みます。  

 

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こんな感じに収まりました。( ̄▽ ̄)

 

蓋を閉めてから電源オン。 

 

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Priori5の初期起動画面はこんな感じでした。

今はスマホで初期設定のガイドを出してくれるんですよ。

 

過去に他のスマホでSIMの入れ替えと設定をやった経験があれば、自分で機種変更するはそんなに難関ではないんですよ。 

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どんどんガイドをしてくれますからその通りにやっていけばサクサク進んでいきます。 

 

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旧スマホのデータをWifiを使って移します。

同じシリーズだとこれがすごく便利で助かるんですよ。 

他の会社のスマホに替えるとアカウント設定やらログイン設定やらを全部手動で入力していくことになるんですが、それが本当にややこしい。 

 

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そうこうするうちに旧スマホに入っていたアプリもデータごと新スマホに移すことができました。ヽ(* ̄▽ ̄)ノ

こんだけ詳しく紹介していますが、ワタクシ実は「FREETEL」はお勧めしません。

というのは、今年の初めに親会社が変わって実店舗での販売を中止しているのです。

購入はオンラインのみで、困った時はネットで問い合わせるしかないのです。

 

スマホ本体を安く買えるのは良いんですが、将来的にどうなるのか分からず、私自身も迷いながら使っています。

でも今はスマホが壊れて不便だったので機種変更できて良かったです。(´▽`)

 

 

 

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マラソン先輩とランチ

今日はワタクシがホノルルマラソンに参加することを本気で決めたきっかけをくださった女性の先輩とランチしました。( ̄▽ ̄)

お逢いするのは4年ぶりくらいでしょうか、久々の再会でした。 

 

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連れて行っていただいたお店。

写っていませんが、これに煮物とご飯が付いていましてね、お味も本当に美味しかった。

 

その先輩は女性の方で、ワタクシより一年早くホノルルマラソンに参加されていました。

お逢いしたのは2012年の春ごろに参加したランニング教室。

帰り道でお茶をして「ホノルルマラソンに行きたいんです」というお話をお聞きしたのです。

と、ここまではよくある話ですよね。

ここからが本番なのです。(*^_^*)

 

その後その先輩はその年の12月のホノルルマラソンに参加されたのですが、その時なんと71歳だったのです。

ランニングを本格的に始められたのはその5年前の66歳の時だったそうです。

そして60代では体調を崩し大きな手術を経験、加えて慢性的な持病もあったそう。

 

こう書くと「人間努力すればなんでもできるんや!!!」という考えに結びつくと思うのですが、私はそんなことを言いたいのではありません。

この方の場合、無理なトレーニングをすれば命が危険さらされてしまいます。

「努力」ということは「無理を体にさせる」ということと違うのですが、一歩間違えばそうなってしまいます。

 

この方はマラソンのトレーニングをするにあたり、自分の体の状況、リスクなどをまず把握し、どのようにしたら自身の体でトレーニングを安全に続けられるか、体調管理、食事の管理など、細かく考えながら実行し続けたのでした。

つまり大切なことは、その方にとって「正しい方向に向かって」「適正な方法」でなされた「努力」が必要であり、その先輩はそれを着実に実行したということに気付かされたのでした。

 

そしてね、一番大事なことは「できない」と決めつけなかったことだと思いました。

そりゃ、フルマラソン、ゴールできるかどうか不安だったと思いますし、実際「途中でリタイアするかもしれないと思っていた」とおっしゃってました。

けれど最後まで「できない」と決めつけずに、ゴールすることを目標にトレーニングを続けた、これが一番大切で大きなことだったろうと思います。

 

当時お話を聞いて、私もゴールを目指そうと本気で思いました。

当時、ワタクシも「ホノルルマラソンに行きたい」とは思っていたのですが、自分のことなのにどこか他人事みたいな感覚でいたのです。

トレーニングする前から「やっぱり自分には無理だろうな」と思っていたんでしょうね。

だから目標にした後もグズグズしてちゃんと取り組もうとしなかったんだと思います。

 

その頃に先輩の話をお聞きして本当に考えが変わりました。

 

それは「先輩ができたなら私も」という安直な考えではなく、自分にとって「正しい方向に向かって」「適正な方法」を冷静に考えることでゴールを目指せるのではないか、やってみる価値はあるという考えでした。

う~ん、ちょっとうまく表現できてないんですが、伝わりますかね。

 

お互いのホノルルマラソン参加から5年以上が経ち、先輩も70代半ばを超えられましたが、最初にお逢いした時と全く変われてませんでした。

2年前にまた体調を崩されて、今はランニングはされていないそうですが、それまでずっとランニングを継続されていたとのこと。

 

今はまたスクワットを始められたとのことでした。

楽しい日常のお話の中に、今回も自己管理の大切さの気付きを得ました。( ̄▽ ̄)

「こっぺぱんさん、楽しいこと、やりたいことを意識的に選んで生きていきましょうね」という言葉に、本当にそうだと思いました。 

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最後に頂いた手作りのポーチと腕カバー。

ポーチは知り合いの雑貨屋さんに商品として販売されているほどの腕前です。

 

「こっぺぱんさん、私、これからも好きなことをするために健康でいたいのよ」と笑顔でおっしゃられてました。

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手作りヨーグルト

去年から夏になると牛乳でヨーグルトを作るようになりました。

 

去年は市販のヨーグルトを買ってきた時に作っていましたが、今年はジムのトレーナーからおすそ分けしてもらったヨーグルトの種で作っています。

 

市販のヨーグルトを使っている時は食べ終わった後、しばらく休んで気が向いたらまた買ってきて作ってということをしてました。

でもおすそ分けのヨーグルトは切らすことができないので作り続けています。

 

切らしたらまたわざわざもらわないといけませんのでね。( ̄ー ̄;)

まあ、トレーナーはまたくれる思いますけど、ワタクシがね、面倒なもんで。(笑) 

作り方は簡単なのですよ。 

 

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熱湯消毒した瓶に牛乳を入れてヨーグルトを大匙2杯くらい入れて、 

 

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ティッシュで蓋をして8時間から一日くらい部屋の中に置いておけば出来上がり。( ̄▽ ̄)

 

出来上がったらティッシュを取って、食べるか、保存する場合は瓶の蓋をきっちり閉めて冷蔵庫で保管すればOKです。

といっても「なまもの」なので数日中に食べないといけませんが。

 

前は台所で作っていましたが、置き場所によって少し味が変わるとトレーナ-から聞いて、あちこちで作ってみた結果、今は6畳の部屋に落ち着きました。

この場所が一番、酸味が穏やかな気がします。(酸っぱいのが苦手(笑))

味の違いは少しですが、自分の好みの味に近づけられるといいなと思いながらやっていました。

 

普段は平日の夜に作ることが多いですが、たまにこうやって休日に午前中にゆっくりと作っていると「ザ・休日」という感じがして良いですよね~。(´▽`)

 

 

 

 

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近場で楽しむ連休

今日と明日はワタクシも連休。

今年の秋は連休になる祝日が多くて嬉しいです。( ̄▽ ̄)

 

どこかちょっと出かけたいなと思っていたんですが、台風25号の懸念があったので遠出はしないことにしました。

 

ところで初夏くらいにネットで知った「石窯パン工房 ダンマルシェ」。

家から1kmほどの近さにありましてね、行きたいなと思っていたんですよ。

ですが今年の夏の猛暑、休日にあの暑さの中をてくてく歩いてお店に行く気力は出ませんでした。(笑)

涼しくなって、さらに自転車を買ったので本日行ってきました。(´▽`)

ダンマルシェは店舗数は少ないですが、ワタクシの地元では知られているパン屋さんです。

通常の店舗と石窯がある石窯工房のパン屋さんがあります。

 

実は2015年に引っ越しをした前の家の近くにも、2014年に石窯工房ダンマルシェが出来たんですよ。

出来て一年ほどで引っ越しをしたので、行けなくなってちょっと残念だったんです。

それが今の家の近くもにあったなんて嬉しいです。

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外のテラス席。

 

ここで買ったパンを食べることができます。

イートインの扱いではなくて、お店では通常通りに清算して出てきます。

そして購入済のパンを出してきて食べる形になります。

 

そして画像のコーヒーはなんとサービス!

パンを買うと一人一杯のコーヒーをサービスでもらえるんですよ!

 

サービスなので飲み物はコーヒーのみ(ミルクと砂糖もサービスで置いてます)。

カップは店内にあるものを使います。

味もそこそこイケますよ。(*^_^*)

飲まずに帰る人も結構いたので、テラス席は空いていました。

 

前の家の時は店内でパンを買うだけで、テラス席を利用したことはありませんでした。

飲み物のサービスはあったかどうか覚えてなかったので、こちらのコーヒーサービスは驚きました。

平日の休みの朝にテラス席で食べたいな~。

 

 

 

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今日は手巻き寿司

最近買い物に行く気力がなくてさぼっていたら、いよいよ食べる物がなくなってきました。(笑)

会社のお昼のおかずも週明けの分しかなかったのでコープでまとめ買い。

 

その時に3種類盛りのお刺身を見て今日の夕食は手巻き寿司になりました。(´▽`)

 

 

朝のうちに冷蔵庫に残っていた最後の鶏むね肉で「鶏ハム」を作っていたんですけど、あっさり変更。(笑)

いいんです、食べたいものを食べれば。

鶏ハムは会社のお昼のおかずになりました。 

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三種盛りのお刺身を縦に半分に切って、きゅうりとツナのマヨネーズ和えをプラス。

一人だとこれで十分なんですよ。

きゅうりとツナが食べ切れずに少し残るくらいでした。

 

連休で明日も休みだと思うと夕飯も気持ちがゆっくりしてゆったり食べれます。(*^▽^*) 

 

 

 

 

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今年の我が家の初サンマ

会社でサンマを頂きました。

ワタクシ、サンマが大好き。(´▽`)

今年のサンマを食べたいなと思っていたところだったのでグッドタイミングでした。

家に帰って下ごしらえして、

 

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焼きました。ヽ(´▽`)/

うまい具合に焼けたんですけど、写真だとコゲコゲになったように写ります。

 

 

何枚か撮ったけどそんなことに時間掛けている場合じゃないですよ。

冷めないうちに食べないとね。(笑)  

 

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ということで美味しく頂きました~。

 

 

 

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のんびり連休

昨日、日曜日は図書館に行ったりと近場でちょこっと出かけましたが、今日は家から一歩も出ず。

自転車にU型ロックを掛けちゃったしね。(笑)

 

 

昨日は快晴で、今日はやや曇りがちではあったもののまずまずのお天気。 

 

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二日間でシーツを3枚洗い、布団も干すことが出来ました。

9月の前半は雨が多かったので干すことができなかったので、この連休はスッキリ干せて良かったです。(´▽`)

 

 

来週も二連休になりますが、出かける予定にしているので、今週はゆっくりと家で楽しみました。

 

 

 

 

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U型ロック

再自転車ライフ、楽しんでいます。( ̄▽ ̄)

通勤も買い物もすっごく楽になりました。

新しい自転車を買って嬉しい反面、また盗られたら嫌だなという心配が出てきています。

ワイヤー型ロックはしているけれど、よく切れるペンチだと一発だそうで、どんどんネガティブな感情が湧きだしてきます。

といことで迷っていましたが、やはりU型ロックを買うことにしましたよ。( ̄▽ ̄)

 

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Amazonで購入。

 

これは毎日使うのではなく、休日とか連休などの丸一日以上自転車に乗らない時に使うことにしました。

今日は連休なので昨日使った後にワイヤー型と一緒にこのロックも掛けました。

 

だんだん涼しくなってくるので休日の昼間に自転車であちこち走り回るのも楽になってきますね。

昨日の休日の昼間はまだ暑くて汗だくになりました。(笑)

 

3km離れたニトリとか市役所の喫茶室とかにもまた行けるようになります。

楽しみ、楽しみ。ヽ(´▽`)/

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たかさご万灯祭2018

昨日の土曜日に兵庫県高砂市で「たかさご万灯祭2018」に行ってきました。

たかさご万灯祭2018のホームページはこちら  

平成18年から開催されているとのことですが、ワタクシ今回初めて見に行きました。

当日の朝、駅のパンフレットを見て初めて知ったんですよ。

で、高砂は会社の私鉄の最寄り駅から電車で20分ほどの所なので帰りに行ってきた次第です。(*^▽^*)

 

ちなみに「高砂や~、この浦舟に帆を上げて~」の高砂はここのことなんですよ。

今年は9月15日、16日の二日間開催です。

山陽電車 高砂駅下車すぐのエリアでいろいろなイベントや出店が出ていて賑やかでした。 

 

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まずは一番離れたエリアの「出汐館(いでしおかん)」

明治41年創業の鐘淵紡績高砂工場の迎賓館だそうです。 

 

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ステンドグラスが綺麗。

離れているといっても高砂駅から1kmくらいです。 

 

 

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出汐館の前の広場では出店とステージがあり、バンドが演奏していました。

ステージのすぐそばにライトアップされた場所。  

 

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高砂神社に向かう途中でも洋館がありました。

「三菱製紙魚町倶楽部」

 

明治37年に神戸製紙所高砂工場内に建設され、翌年社名が三菱製紙所に変わり、現在の場所に移築されたそうです。

この日は1階でジャズコンサートが開かれていました。

建物は手入れをされていますが、中は明治の雰囲気を残しつつ、とても綺麗でしたよ。 

 

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そして高砂神社へ。 

境内に色とりどりの万灯。 

 

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そしてキャンドル。

 

境内一面に光が灯されていました。

画像はないけれど能舞台もあるんですよ。

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神社を出てぷらぷら歩いていると堀川の船着き場にきました。

船もライトアップ。( ̄▽ ̄)

 

 

この時点で午後7時前。

たくさんの人で賑わっていました。

 

他にもスポットやイベントはたくさんありましたが、今回はここで終わりにしました。

初めての場所で夜道でしたが、大勢の人が歩いているので方向音痴のワタクシでも大丈夫。(笑) 

 

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エリア内の道はこのように路地キャンドルがあるので、いつのまにか範囲を外れてしまうこともありません。

路地も結構多いのですが、このキャンドルがあることでエリア内なんだと安心できました。 

 

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中は小さなろうそくです。

街の人たちがひとつひとつ火を点けているんですよ。

また来年も行こうと思います。(*^_^*)

 

 

 

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自転車買いました

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今日は平日の休みだったのでモーニングを食べに行きました。

ってそれだけではなく、 

 

 

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8月の終わりに取り寄せをお願いしていた自転車をお店に取りに行ってきました。

 

取り寄せをお願いしてから1週間後にはお店に届いたのですがずっと雨で、今日ようやく晴れて取りに行けましたよ。( ̄▽ ̄)

今日晴れなかったらどうしようかなと思っていました。

というのはお店が自宅から10km離れているんですよ。

 

 

自転車屋さんはもっと近くに数件あるんですが、ワタクシ24インチのサイズが必要で、そのサイズは小さいお店だと最近現物を置いていないんですよ。

 

置いていてもかなりお高い自転車、4万円以上のものとかね。( ̄ー ̄;)

 

現物を見て乗って確かめてから買いたかったので、欲しい型で色違いの現物を置いてあったお店で買ったのです。

なので10km先だったと。(笑)

そのお店盗られた自転車を買ったお店で、まさか3年後にまた自転車を買うなんて思ってなかったですねぇ。

盗難保険にも加入していたんですが、期限が切れた数か月後の盗難でした。

この時の保険が2年だったので今回は3年のに入ってきましたよ。

 

また盗られないように気を付けようと思って、ポールとかに固定できるワイヤーのロックも買って自転車置き場の鉄骨に固定することにしました。

ワイヤー型のだと切られるかもと思ってU型のガッチリしたロックも考えたんですけど、レビューを読むとカギが開かなくなるトラブルもあるようで。

そうなった時にあんまりガッチリしたロックだと外せなくなるのでは思ってしまい、ワイヤー型にしました。

 

団地の敷地内の自転車置き場で盗られてしまったのはちょっとショックでした。

ちなみに私のと同じようなサイズのママチャリで盗られなかった他の方の自転車はU型ロックのすごい太いヤツでガッチリと柱に固定してましたよ。

やっぱり、こっちの方が安心なんだけどな~。( ̄ー ̄;)

それはさておき、防犯登録も完了してお店を出発、1時間15分ほどで自宅に帰ってきました。

一年ぶりで最初はちょっと怖かったですが、道が空いている時間でしたので安全に帰ってくることができました。(*^_^*)

明日からまた最寄り駅まで自転車通勤再開です。

やっぱり自転車は便利~。ヽ(´▽`)/

 

 

 

 

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今年も家賃年払い完了

今年も無事に家賃の年払いができました。( ̄▽ ̄)

 

8月に必要書類を提出していて、先週の火曜日休みの日の午前中に払い込み用紙が簡易書留で届きました。

ちょうどその日は午後から銀行の窓口に行く予定にしていたので物凄いグッドタイミング。

その日の内に払い込みを済ませることが出来ました。ヽ(´▽`)/

これで来年まで安心、安心。

 

年払いしても割引って少ないんですよ。

割引率は0.055%です。( ̄ー ̄;)

金額にすると200円の割引(爆)

 

割引が多いよりも安心を得る方が私にとって大事とはいいながら、55万近く前払いしてこれかよと思っていたのも事実。(笑)

そんな風に思っていたら、去年から割引はそのままなんですが、ローソンと提携したらしくポンタポイントを払い込み額に応じてくれるようになりました。

 

去年知って申し込みをしていたんですが、払い込み時期に登録が間に合わず残念ながらポイントはもらえませんでした。

今年はおそらく年内にはポンタポイントがもらえると思われます。(´▽`)

 

 

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自転車を買うことにしました

去年の夏に自転車を盗られて丸一年が経ちました。

 

盗難届を出してから「もしかしたら出てくるんじゃないか」と思いながら、1カ月待ち、3カ月待ち、半年待ち、最終的に一年経過してしまいましたよ。( ̄▽ ̄;)

 

友人や会社の人たちから「私のは見つかったよ」という話を聞いて、期待して待ってみたのですが残念ながらワタクシのは出てきませんでした。

 

一年徒歩通勤をして分かったことは「ワタクシには自転車が必要」ということです。(笑)

通勤もそうなんですが、特に買い物には自転車が必要と思いました。

 

歩きだと持って歩ける分しか買えないので買い物の回数がかなり増えました。

体力アップのトレーニングのつもりで行ってましたが、きつい時もありましたね~。

 

ということで本日、会社の帰りに自転車屋さんに寄ってきましたよ。(´▽`)

実は一年過ぎたら自転車を買おうと思っていて7月終わりからネットでいろいろ探していたのです。

ネットで価格的にも形状的にも私が使いやすそうな自転車が見つかり、それが置いてある店舗に行って実際に見てきました。

 

その自転車は色がグリーンとシルバーの2種類で、店舗にあったのはグリーン。

落ち着いた色でしたが、シルバーの方がしっくり来るので取り寄せてもらうことにしました。

 

店舗に届くのに1週間から10日ほどかかるそうなんですが、一年待ったのでそれくらい平気です。

 

一年ぶりの自転車、楽しみ~。(*^▽^*)

 

 

 

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ユニクロ出来た!

2か月ほど前に書いた記事「夏以降、新しいお店が次々とオープン」の中で、ユニクロとニトリが欲しいと書いていたんですが、出来ましたよユニクロが!ヽ(´▽`)/

会社から歩いて10分ほどの商業施設にいくつかのお店が入った中にユニクロがありました!

 

オープンは9月14日なのでまだなんですが、先にオープンしたジョーシン電機を見に行きがてら外観を拝んてきました。( ̄▽ ̄) 

 

 

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こっぺぱんエリアにはJRで3駅移動すればユニクロがあるんですが、ちょっと見たいとかTシャツ1枚だけ買いたいとかの時に、電車移動が面倒に感じることが多々ありまして。

 

前の家がそのユニクロの近くだったので自転車で行けていたこともあるんだと思います。

自転車か歩いて行ける距離にお店があればなあと、今の家に引っ越してからずっと思っていました。

 

願いが叶いましたよ、嬉しいね~。(´▽`)

 

 

 

 

 

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お寺さんによるお盆参り終了

今日はお寺さんが来られるお盆参りでした。( ̄▽ ̄)

ってお盆過ぎてます。(笑)

7月の中旬には今回のお盆参りの日程のお知らせハガキを頂いていたんですよ。

その時に書かれていた日は8月7日(火)でした。

8/7平日で仕事でんがな・・・。

 

状況を説明すると、今のお寺さんは母ヨッシーが亡くなった時に葬儀屋さんで手配して頂いたお寺なんです。

そこからお盆参りをお願いしたのでまだ日が浅いのですが、当初から「お盆のお参りは日曜日にお願いします」ということを言っていたんですね。

 

私の休みは日曜日、祝日、月何回かの火曜日なんですが、7月後半から8月はお盆休みの調整で火曜日の休みがなくなったり、8月の祝日も出勤になったりすることがあって、その期間、確実に休みなのは日曜日だけなんです。

それを最初に説明した上で日程決めをお願いしているんですが、去年も今年も日曜日以外の日程で知らせてきたのです。

去年は土曜日だったので半休で調整したのですが、お盆前は駆け込み受注が多く平日は休めないのです。

 

なので、今回はお寺に連絡してまた説明をし直して「日曜日に変更してください」とお願いしたのです、「日曜日ならお盆過ぎても良いと」いうこともお伝えして。

 

日程調整後にお返事するということで、後日別の方から連絡があったのですが、今度は「土曜日で」。

 

オイ、私ノ説明チャント伝ワッテナイノカ?(;-ω-)

 

とさすがのワタクシもキレたくなったのですが、深呼吸してまた日曜日の説明をして「日曜日以外は無理なのです、当初から何度もお伝えしています。」と言ったら、また再調整して連絡すると。┐(´-`)┌

 

まあ、私から電話した時に出た方と、掛かってきた方は別々でしたが、それにしてもお寺内部の伝達方法はどうなっているんだろうと思いましたよ。

でも電話を受ける方も電話をくれる方も来られるお坊さんたちも丁寧な対応でしっかりした話し方をするんだけどな~。

 

大抵のことは譲歩するのですが、今回ばかりはワタクシも粘ることにしたのです。

今後長いお付き合いになると考えれば、粘って日曜日希望組にきちんと入れてもらう方が来年以降、お互い楽になりますしね。

 

しかし本音を言うと次の電話で「日曜日はもう無理です」という返事が来たら、このお寺さんとは縁を切ろうと思っていました。

 

でもおそらくなんとか調整するんじゃないかなとも思っていました。

なぜなら、嫌な言い方をすればこちらは日銭を稼げる相手ですから。

 

お盆参りのお経は短く、到着してお経読んで世間話して退去するまで約40~50分。

お布施とお車代で1万円以上稼げるのです。

それに私は日曜日であればお盆過ぎても構わないと伝えているし(お盆過ぎOKは今回だけでなく最初から伝えてました)、これから先、ウチは数年ごとに法事がある家だし、簡単に手放しはしないだろうと思っていました。

結果、再々度連絡があり、8月最終日曜日の夕方ということで決まりました。( ̄▽ ̄) 

 

 

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お盆の3日間はきちんとしたので、今回はお供えはお菓子を少しだけ。 

 

 

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お膳も簡素にしました。

 

お盆の時に煮物のレトルトを2セットを買っておいたので楽でした。

これでようやくこっぺぱん家のお盆関連の行事は終了です。( ̄▽ ̄)

やっと夏が終わる感じがする、まだまだ暑いけど気分だけ。(笑)

 

 

 

 

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今年も歌のWS参加

暑いですね~、また暑さがぶり返ってきました。

先週の中頃から週末にかけて少し気温が下がって過ごしやすかったのがまた暑くなったことでちょっとバテてます。( ̄▽ ̄;)

 

これは一時的に涼しくなることで体の暑さの耐性がリセットされるということで起きるんだそうです。

今年の残暑は厳しそうですね。

ところでワタクシ、通信制のボイストレーニング講座を受けていて、年に一度大阪で歌のワークショップ(以下WS)が開催されます。

 

今年は9月2日に開催されることになっていて、先日自分が歌う曲目を先生にお知らせしました。

カラオケアプリを使って発表会形式で歌って、その場で指導を受けるんですよ。

なので曲目を事前に報告してアプリ内に曲があるかを確認してもらう必要があります。

 

私が今回選んだのはスピッツの「チェリー」。

講座内で練習曲として使われています。

今回のWSのテーマが「リズム」でして、講座内でも「リズム」を取る練習曲として紹介されています。

 

先生にメールで曲を報告して、数日後先生から返信メールが届きました。

曲があっても返信を下さるので確認のために読んでみると

「今回は参加人数が少ないのでもう1曲出せたら出してください」という内容。

 

おおう!もう1曲ですか!

でもあと2週間を切っているのである程度歌える曲にしないと間に合わない。( ̄▽ ̄;)

う~んう~んと、ひねり出したのが、 今井美樹の「彼女とTIP ON DUO」という昔の曲。

アラフィフ世代には懐かしい曲だと思います。( ̄▽ ̄)

 

リズムを指導してもらうのにいい曲だと思って選びました。

 

昔かなりカラオケで歌っていたのですが、久々に歌ったらリズムは取れない、テンポに遅れるという感じになってましたよ。

 

ちょっと気合を入れてあと2週間練習していこうと思います。(´▽`)

 

 

 

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あっという間にお盆休み最終日

いや~、三日間のお盆休みあっという間でした。( ̄▽ ̄)

 

さくっとこの三日間を振り返ってみますと、

初日は夕方から友人と神戸ハーバーランドの「ニューミュンヘン」というお店で飲んでいました。

 

ワタクシ、今回の外飲みは今年になってから初めてでした。(笑)

ニューミュンヘンと言えば唐揚げとビール!どちらも美味しかった!  

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ニューミュンヘンでの画像を撮り忘れたので神戸の夜景をどうぞ。(笑)

 

神戸の夜景は綺麗だな~。(´▽`)

 

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二日目は換気扇洗い。

前回シッコロファンの汚れとかなり格闘したので、オキシ漬けしてみました。

 

 

洗い桶にお湯でオキシクリーンを溶かして一晩漬けると油汚れが簡単に落ちました。ヽ(´▽`)/

オキシ漬けした後にブラシでこすったんですが、スルスルと汚れが落ちて気持ち良かったです。 

 

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三日目は床拭きをしました。

普段なかなか拭き掃除をしないので休みの間にやってしまいました。

 

最初から休みの間に掃除をしようと思っていたわけではなかったんですが、二日目、三日目が雨だったので家でのんびり過ごしていたんですよ。

気温が下がって動きやすかったのもあって、気になっていた部分の掃除をすることにしたのです。

といっても汗だくになりましたけどね。(笑)

 

さあ気持ちを切り替えて明日から仕事開始です。(´▽`)

 

 

 

 

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お盆のお膳最終日とお盆休み

今日がお盆のお膳の最終日です。

今年も3日間、ちゃんとお供えできて良かったです。(*^_^*)

 

今日は仕事だったのでお供えは初日と同じく夜にしました。

その後お風呂に入って落ち着いてから送り団子を供えてお盆終了です。

 

私は明日から3日間お盆休み~。ヽ(´▽`)/

このお盆休みのために先週と先々週は平日の休みがなく、暑さもあって少々疲れ気味になっていましたが、休みの前日は元気回復。(笑)

 

お膳を終えて明日から休みを楽しみます。(´▽`)

 

 

 

 

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お盆のお膳スタート

お盆は来週からなんですが、こっぺぱん家では前倒しで今日から3日間お膳を供えます。

今日は祝日ですが出勤日だったのでお膳は夕方に備えることに。

 

なので下準備は木曜日からぼちぼちとやっていましたよ。( ̄▽ ̄)

 

まずは迎え団子からです。

先にお迎えしてあげないとね。(*^_^*) 

 

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団子粉の半分を使いました。

残り半分は送り団子用。

ワタクシ、この団子が好きなんですよ。 

 

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お供えした残りはワタクシのお腹へ。(笑)

この後、ご飯を炊いてお膳の準備をするのにもお腹が空いてイライラすることなく機嫌よく作業できました。(笑) 

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今回果物は供えないので代わりにお菓子多め。

これらの他に二つのお供え用に作られた干菓子を買っています。

干菓子があるとお盆という感じがします。 

 

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そしてお膳、手にしているのは高野豆腐です。

今、こういう高野豆腐もあるんですね、ついつい買っちゃいました。(´▽`)

 

 

仏さんが喜ぶかは分かりませんが、楽しい気分で準備するのも良いかなと思います。

 

 

 

 

 

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お盆の買い出し

連日暑い日が続きますね。

先週の台風が過ぎた日は少し夜が涼しかったので、次の日とその次の日の夜もエアコンなしで寝たらさすがに寝不足してバテました。( ̄▽ ̄;)

 

さて今日日曜日は朝9時から開いている美容院に行ってカットをした後、コープでお盆のお膳の材料の買い出しに行ってきました。

 

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今年のこっぺぱん家のお盆のお膳は8/11~13の3日間の予定にしています。

 

今はレトルトの煮物のおかげで前もって買うことができ、お膳をするのも楽になりました。( ̄▽ ̄)

 

お供えのお菓子は週末までにどこかのスーパーで買えばOK。

先日近所のスーパーでお供え用の干菓子ですごく可愛いものがあったのですよ。

入っている数も少ないものもあったので、他のスーパーにも可愛いのがあるか見てみようと思っています。

果物は暑さですぐ傷みそうなので今年は止めておこうと思っています。

 

私のお盆休みが8/14~16の予定なので、その前にお盆のお供えを済ませてから休みを楽しもうと思っています。

 

 

 

 

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ツナマヨそうめん

台風でしたが、皆様の所はいかがでしたでしょうか。

こっぺぱん地方は明け方から朝にかけて通過していきました。

明け方3時半過ぎに台風に関するエリアメールが鳴って目が覚め、また寝ようと思ったのですけど寝てるような起きてるような変な状態で朝を迎えました。

被害が大きくならないことを祈ります。

ところで先日からそうめんが食べたかったので、今日のお昼はそうめん料理にしました。

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そうめん二束で一人分。

これはネットで調べました。( ̄▽ ̄)

 

いざ食べようと出すと「いくつ茹でれば良かったっけ?」って思いませんか?

私は毎回思うので、記録してみました。(笑)

ところがさあ食べようとすると面倒くさいが頭をよぎっちゃって。

茹でるのは良いんですよ、具を用意するのが面倒。

それにいざとなると、やれきゅうりがない、卵は炒り卵にするか金糸にするか、ハム出して切るのが面倒とか、いろいろ吹き出しましてね~。

んじゃ、もう食うなとか自分で自分に思うんですけど、やっぱり食べたいわけですよ。 

 

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そして、結果は題名の通り、ツナマヨで和えたそうめんになりました。(´▽`)

 

牛乳をマヨネーズに少し加えてやや緩めにした中に、油を切ったツナを入れて、その中に茹でて冷やしたそうめんを入れるだけ。

ツナマヨスパゲティのそうめん版です。

そうめんにもツナマヨがよく合います。

 

先日買ってきた麺つゆ、またも出番なし。(笑)

 

 

 

 

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午前中で済ませた

今日は用事があって銀行の窓口に行かなければなりませんでした。

この猛暑、できれば平日と言えど休みの日は出かけたくない。

のですが、来月の半ばまでに銀行の窓口で処理しておかなければいけないことがありまして、8月入ってからでも間に合うと言えば間に合うのですが、引き伸ばしたところで涼しくなっているとは考えにくいし・・・。

 

ということで少し早めに出掛けて済ませてきました。

銀行が開くのが午前9時。

銀行一軒だけ行くのも手間がもったいないので、全部別日でも良かったものばかりの用事を集めて、もう一軒の銀行と郵便局の用事と図書館の本の返却を詰め込みました。(笑)

 

 

朝ご飯を食べてから行く場所と何をするかいうことの順番を決めてGOGO。( ̄▽ ̄)

簡単に行動予定をメモして行くと、途中で何をするんだっけ?と考えなくても済みます。

暑い路上で考え込んで時間と体力を余分に使わないようにしないとね。(笑)

 

駅から5分圏内に全部の店舗があるので用事は40分ほどで終わって午前10時半には家に戻れました。

それでも帰り、外はかなりの暑さでしたよ。( ̄ー ̄;)

 

 

 

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暑いわ~

連日暑さが続いていますね。

バテているつもりはないのですが、やはり静かに体に応えているようです。( ̄ー ̄;)

 

今日は朝に掃除や洗濯を済ませた後はゴロゴロしていました。

午前中と午後に一回ずつ昼寝をしてしまいましたよ。

睡眠不足はしてないのでやっぱり少しバテているんだな~と思います。

こっぺぱんエリアは33℃ほどなのでまだましだなと思います。

昼間は良い風が入ってくるのでエアコンなしでもなんとかなりますが、夜はもうダメですね。

風が入らず湿度も高いので夕方からはエアコンを入れています。

電気代がとか言ってられません、体の方が大事。( ̄ー ̄)b

皆様もくれぐれもお気を付けてくださいね。

 

 

 

 

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冷たい食べ物

本当に暑いですね~。

 

今日は仕事帰り、冷たい物が食べたくてJR明石のピオレ西館にある「都きしめん」に寄って冷やし天ざるうどんを食べてきました。

数日前から冷たい麺類が食べたくて食べたくて、めんつゆも買って来たりしていたんですが、麺を茹でる気力が湧かなくて外で食べてきました。(笑)

 

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揚げたての天ぷらと冷たいきしめがうんま~い。ヽ(* ̄▽ ̄)ノ

 

 

きしめんと言えば名古屋名物なのですが、なぜか都きしめんは明石で出来たお店。

平たいうどんは都きしめんのお店だけで、通常は普通のうどん。

なぜそうなのか、よくわかんないけど美味しいからイイのだ!(笑) 

 

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6月にゲットしたコープこうべの買い物券。

帰りにこれを使って、 

 

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アイスを買ってきました。ヽ(´▽`)/

もう明日はどこにも出かけたくなくて、ずっと家でまったりしようと思ってですね。

食べる物も十分にあるし消耗品もあるのですが、おやつが乏しかったので買ってきたのですよ。

これで明日は充実の引きこもりライフを楽しめます。(´▽`)

 

 

皆様も暑さには十分にお気を付けくださいね。

 

 

 

 

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不要な段ボールでCDボックス

連休になったら段ボールでCDボックスを作りたいと思っていました。

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今までもCDは空き箱と段ボールで作ったボックスを利用していましたが、御覧のように統一感がないどころか、作りっぱなし感満載のボックスも有りという状態です。(笑)

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出してみると大きさもバラバラな上、左端の箱はもうボロボロ。 

 

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ということで不要な段ボールを使って作ることにしましたよ。

 

CDケースを買わないのは少しずつCDを減らしていこうと思っているからなのです。

CDを減らしてケースが不要になった時に買ったものだとなかなか捨てられないけど、自分で作った、それも段ボールが材料だと捨てやすいのです。(*^_^*) 

 

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一枚ずつボンドと水張りテープで貼っていきます。 

段ボールはAmazonの空箱。(´▽`) 

 

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内側も水張りテープで補強しました。

 

水張りテープは紙テープに糊が付いていて濡らすと貼ることができる手芸用品です。

切手の裏みたいと言えばイメージしやすいかな。

このテープを貼っておくと箱の強度が増すんですよ。  

 

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同じ箱を3つ作りました。

作業はまだまだ続く。

 

 

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ダイソーのリメイクシートを貼っていきます。   

 

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木目の方向の都合で前と後ろを分割して貼りました。 

 

 

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こんな感じになりました。

内側は面倒なので貼らずにこれで完成です。(笑)  

 

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CDを移し替えて、

 

 

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アフター。(´▽`)

 

 

 

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桃のコンポート

親知らず抜歯の前日におすそ分けで桃を頂いていました。

その日は食べられなくて、抜歯後もしばらくは冷たいのとか刺激のあるものは食べない方がいいだろうと思っていました。

 

 

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そうすると桃が傷んでしまうのでコンポートにして保存することに。

頂いた二日後に作ってみましたよ。

 

初コンポート作りです。(*^_^*)

 

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え~っと、これはですね、タネを取る作業の時に桃がボロボロになってしまいまして。(笑)

まあ、これはこれでいいかと。(^-^;

 

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そして完成ヽ(´▽`)/

 

ボロボロになったのは下を向けて隠しています。(笑)

 

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そして本日、おやつに水切りヨーグルトと一緒に食べました。

今日と明日は私も連休です。

暑いので明日は家でゆっくり過ごします。( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

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ダイソーの叩いて瞬間冷却パック

親知らずを抜く前にできるだけ腫れないように痛みがひどくならないようにとネットで調べたら、抜いた後できるだけ早く冷やすというのがありました。

初め凍らせた保冷剤を持っていこうかと考えたのですが、移動して抜歯が終わる頃には溶けてぬるくなるんじゃないかなと思い、前から知っていた叩いて冷やすタイプの冷却剤を買うことにしました。

 

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今、それが100均で売っているんですね~、便利になりました。

 

病院から出てバスを待っている間に取り出して、手でポンっと叩くと中の冷却剤と水が混ざってすぐに冷えました。

凍らせた保冷剤ほど冷たくはありませんが、顔を冷やすには十分です。( ̄▽ ̄)

 

 

手で持つときはハンカチを手とパックの間に入れて、手の温度が伝わらないようにすれば1時間以上冷たさが持続しましたよ。

 

この日は暑かったので顔を冷やすことで暑さ対策にもなって良かったです。(´▽`)

 

 

 

 

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上の親知らず 抜いてきました

本日、午前中に口腔外科で無事に上の親知らずを抜いてきました。( ̄▽ ̄)

行った口腔外科は神戸市立西神戸医療センターという大きな病院で神戸市営地下鉄「西神中央駅」のすぐそばにあります。

駅近なんですが、電車だとウチからかなり遠回りになるので、JRで一駅西から出ているバスで行ってきました。

バス乗車時間およそ30分。

 

天気も良くてちょっとしたドライブ気分でしたよ。( ̄▽ ̄)

 

病院について先に問診票を書いてレントゲンを撮って予約時間通りに診察室に入り、麻酔から抜歯、その後の説明まで約25分ですんなり終了しました。

歯の治療自体が10年ぶりくらいとかなり久しぶりでして、気合を入れて口を大きくぐわーっと開けましたら、「そんなに頑張って開けなくていいですよ、奥歯を少し噛むようなイメージでいてください」と言われて驚きました。

昔は大きく口を開けろと言われてましたからね~。

 

抜歯は問題なかったのですが、最初なかなか歯の周りの歯茎が緩まなくて先生の手に力が入ると私もつい力が入ってまた口をぐわーっ開いて、「そんなに頑張らないでね」と、以下数回繰り返し。(笑)

親知らずを揺らしながら歯茎を少しずつ緩めていってスルっと抜いてくれました。

最後抜いた瞬間が分からずに看護師さんから「今除去できましたよ」と言われるくらいスムーズでした。( ̄▽ ̄)

 

 

後は清算と処方箋をもらい、病院の近くの薬局で薬を受け取ってお昼には帰宅できましたよ。

麻酔が切れるまで飲食できなかったのでお昼ご飯は止めて、3時にヨーグルトと果物を少し食べました。

現在は完全に麻酔が切れていると思うのですが、いじいじっとした軽い痛みがある状況です。

 

痛み止め6錠ももらっているので大丈夫。

帰りのバスの時からずっと頬を冷やして、家に帰ってからもずっと冷やして続けているので顔もほとんど腫れてないです。

会社の中で顔がかなり腫れたといういう人がいたので念のためにずっと冷やしてみました。

 

夕食はもう普通に食べることができそうです。

とりあえず終わって良かった~。(´▽`)

あ、まだ下の親知らずもあった、なはは。

 

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歯医者行ってきました

昨日、月曜日の夕方に予約していた家の近くの歯医者さんに行ってきました。

レントゲンと上下の親知らずの状態を見てもらった結果、上下とも虫歯になっていることが判明。( ̄▽ ̄;)

 

しかも上の歯の方が虫歯が深くてもう少しで神経まで届くという状況でした。

 

診断結果は抜歯する方が良いということになりました。

 

上の歯は抜きにくい場所にあるので口腔外科に紹介状を書いてもらいそちらで抜くことに。

なぜ口腔外科の方が良いのかもわかりやすく説明してもらって納得。

 

歯医者さんの方から口腔外科に予約を入れてもらうことになりました。

口腔外科の病院は午前中しか抜歯しないということなので、平日の休みに希望を出しています。

 

それが終わったら下の歯を歯医者さんで抜いてもらうことに。

 

今回久々の歯医者でしたが、きれいで清潔感のある医院でしたよ。

それに小学5年生くらいの男の子が二人ほど治療を終えて会計を待っていたんですが、二人ともリラックスしていたので安心かなと思います。

子供が嫌がらずに通う歯医者はワタクシの安心材料の一つなので。(´▽`)

 

子供であっても51歳のアラフィフこっぺぱんでも痛い治療は嫌なのは同じだもんね~。

緊張すると余計に痛いしね~。

 

でも昨日は何も治療しませんでしたが。(笑)

さてさて次は抜歯ですな。

 

 

 

 

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7月ですね

今日はこっぺぱん地方は快晴です。

そして暑い!暑いわ~!(゚ー゚;

 

まだ30℃は超えていないんですが、体が暑さに慣れてないので暑く感じます。

 

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先週には扇風機を出したのですが、今日はエアコンに備えられているクリーニング機能を使って冷房を使えるように準備しました。

 

いつもなら7月の中旬くらいにすればいいんですが、今年は早いです。

 

関東は梅雨明けしたらしいですね。

今年の前半も昨日で終了、今日から後半スタート。

 

早いな~、そんなに急がんでもいいんやけど。(笑)

 

明日はアタクシ歯医者に親知らずの件で行ってまいります。

いきなり抜いたりしないよね~。(笑)

 

 

 

 

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