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2008年5月

わかっちゃいるけど止められない

あっこりゃ スイスイスーダララッタ スラスラってことじゃなくて

私は口内炎になりやすい体質です

口内炎はできる場所によって、痛くてもあまり気にならない部分と、すごく痛い部分があります

一昨日から痛いエリアに口内炎ができかかっています

すごく小さくて、かすかに痛みが出掛かっている程度なので、このままおとなしく治ってくれることを祈っているのですが

しかしやってしまったのです 口内炎を悪化させるとよーく分かっていながら・・・

それは夜に食べるお菓子

体に炎症を起こさせやすい原因として、糖質の取り過ぎというのがあるらしいです

糖質が炎症を起こすかどうかは、いろいろな意見がありますが、少なくとも 私は口内炎を起こしやすくなるようです

他にもチョコレートやナッツ類も炎症を起こしやすいようです

だけど好きなのです!炭水化物も糖分もチョコもナッツも!

昨日も口内炎が起こりかけているというのに「サータアンダギー」を朝も夜も食べてしまいました

食べた後に静かに祈りました

「どーか見逃してっ」(誰に言ってるんでしょうか)
 
ちゃんと節制して早く治せば楽なのに、目の前のお菓子の誘惑に負けてしまうのです  

  

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初めまして 

ブログを新規開設しました

本当に初めてのブログで、どんな風になるのか分かりませんが地道にゆっくりと頑張っていきたいと思います

                                                                                             

                                                                                       

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