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断捨離の本購入

 

P1060611

本屋さんで見かけて立ち読みしたら面白かったので楽天で購入しました。

 

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内容はマンガ版の「断捨離」です。

私の場合は絵の方が文字だけでの本よりももっと内容を深く理解したような気がします。

 

本の中でも描かれていますが、「断捨離」が沢山の人に共感されたのは単なる片づけ本ではなく「なりたい自分になる工程」が示されているからのような気がします。

 

「なぜ手放すことができないのか」という自分の内面を覗き、そこから自分の本当の要求を見つけ、それを与えるもしくは与えられる手だてを考える。

それをすることで「自分自身への信頼」が芽生えていく。

この一連の心の作業を「断捨離」と通じてやっていくんだなと感じました。

 

一種のセルフコーチングだと思います。

ゴールを決め、手順を決め、自分の持っている部分に合わせて行動することで小さな成功体験を自然と積み重ねていっているんですね。

片づけははっきりと目に見えるので充実感も感じることができます。

「断捨離」で内面が良い方向に変化する人が多いのも頷ける気がします。

 

この本はそういう内面も明るく描かれているので読んでいて楽しいですよ。

いたる所に「あるある」があって私も思わず笑ってしまいました。

 

 

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日々の暮らし」カテゴリの記事

コメント

引越し真っ最中ですが、今回の引越し、
普段の生活で物の整理を少なくしていたことが
幸いして、本当にやりやすかったです^^
と言っても業者丸投げですが(笑)

セルフコーチング、まさに私もそう思います^^
物のない生活、実現したいと思います。

投稿: ワタナベ薫 | 2011年5月 3日 (火) 01:09

私も断捨離ア~ンになりたいなぁ~
まだまだ捨てるわ~ん!ですけどね(笑)

漫画で読むとさらに弾みがつきそうですね('-^*)

投稿: おれんじ | 2011年5月 3日 (火) 20:10

ワタナベ薫さんnote

新居での生活のいよいよ始まりますね。
引っ越しがやり易かったと言われるほど物を減らされたのはさすがワタナベさんだと思いました。happy01
物を手放すことができるのは「自分への信頼」があるからだと思うようになりました。
手放した物と同じ、またはそれ以上の物を手に入れることができる自分であると思えることが大事だな~と思います。happy01
 
 
 
おれんじさんnote

この漫画を読むといろいろ気付くことが多いんですが、楽しく読めるというのもポイント高いです。happy01
そして読むとやはり物を捨てますね。(笑)
私もかなり物の数を減らしたと思っていましたが、まだタンスの中がキツキツ状態です。
収納7割を目指します。 ( ̄▽ ̄)

投稿: こっぺぱん | 2011年5月 3日 (火) 23:55

物って、必要なもの限られてきますよね。
私は、よく落としたり紛失したり忘れることが多いので、物は、ほとんど買わなくなりました。
取られてもok状態の物を持つのも、どうかなって思いますけど、、
そういうものは、
なぜか、紛失しませんねー(苦笑)

でも、私には、もっと丁寧に過ごすことが、今の課題かも。^^;

あ、5月から、ブログ引越ししました。
本当は、新年から移動予定だったのに、
今頃になってしまいました。。

でも、5月以降は、大好きな月が続くのでワクワクしています。温かくなるっていいですねー。

投稿: SATOMI | 2011年5月 4日 (水) 02:45

SATOMIさんnote

ブログお引っ越しされたんですね。
私の方のリンクも登録し直しますね。

>私には、もっと丁寧に過ごすことが、今の課題かも。^^;

私もそうなんです。「物はやや少なめに、でも生活は丁寧に」。
そんな風に過ごしていこうと思っています。

投稿: こっぺぱん | 2011年5月 4日 (水) 10:44

こっぺぱんさん

こんにちは!
はい!この本買いました\(^▽^)/
こっぺぱんさんのブログで「断舎離」を知って
買ったんです♪♪

投稿: あき | 2011年5月 4日 (水) 14:39

あきさんnote

あきさん、こんにちは!
私、最初の「断捨離」の本は図書館で借りたんですが、この本は面白かったので買いましたね~。
文字ばかりの本よりも絵で見る方がもっと理解できました。
この本を読んだ後、服を数枚処分しました。
今までも物を減らしてきたつもりですが、まだまだ出てくるもんですね~。(笑)

投稿: こっぺぱん | 2011年5月 4日 (水) 19:19

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