« 2013年5月 | トップページ | 2013年7月 »

2013年6月

まさかの

 

「神戸マラソン2013」クォーター当選しました~!

驚きの二年連続当選!ありえない!w(゚o゚)w

ワタクシ運が良い、変なとこ滅茶苦茶運が良い。

この運をぜひ金運・財運に生かしたい!というくらいに驚きの展開です。

今年は120%落選だろうと思って11月3日の「淀川市民マラソン」のハーフにエントリーしたんですよね~。

淀川市民マラソンならホノルルマラソンの一か月前になるので私には良いかなと思ったんですが・・・。

11月3日 淀川市民マラソン ハーフ参加

11月17日 神戸マラソン   10km参加

12月8日 ホノルルマラソン  フル参加

すごいハード!

わー、大丈夫かなワタクシ。( ̄▽ ̄;)

でも参加したくても当選しなかった方も多くいらっしゃるので、一生懸命頑張ります!

去年の神戸マラソンは時間切れで途中棄権になったので今年は「時間内ゴール」を目標にします!

 

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (4) | トラックバック (0)

会社の前に自分の部屋

 

会社の机の整理を考えながら、自分の部屋の机をふと見てみると物が山積み、引き出しの中はパツパツ。

そういう風にしたのは自分です。

机の上に物をポンポン置いて山積みにしていたので、机で本を読んだり等の作業が全く出来ない状態に。( ̄▽ ̄;)

 

会社よりもまずは自分の部屋のことが先だよねということで、この土日で机や引き出しの中の不要な物を取り出して処分。

以前から定期的に断舎離したりして、むやみに物を増やさないようにしているのですが、チラシやカタログとか終わった書類とかがだんだん増えてます。

こういうものって一つ一つの量は少ないんですが、後で見ようと思って置いているといつの間にか場所を取っているんですよね。

後で見ようと思ったものは、ほとんど後になっても見ないことは自分で解っているのでさっさと処分すればいいのに・・・。( ̄▽ ̄;)

 

モチベーションを上げるために録画したお片付けの番組を見てから作業しましたら、ほぼゴミ袋いっぱいになりました。

P1090075

入れてる最中に袋に穴が開いたのでガムテープでペタリ。(笑)

机の中がスッキリしました。

明日はいよいよ会社の机に取り掛かります。

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

 

| | コメント (2) | トラックバック (0)

横置きか、縦置きか、はたまたそれ以前か

 

昨日、会社で先輩から「机の上の書類を入れている縦置きのケースを横置きのケースにする方が良いんじゃないか」というアドバイスを受けまして。

 

ちょっとね、常時入れている書類の他に作りかけのA3サイズの社内表示とかをポンっ入れていて、それがぴょーんと飛び出て目立ったこともあるみたいなんですが、そう言われて周りの人の机を見ると横置きのケースを設置している人がほとんどでした。

 

横置きって使いやすいのかな。

ワタクシ的には縦置きが使いやすいと思って選んだんですが。( ̄▽ ̄;)

 

あ、言い訳しておきますとワタクシの会社の机の上はきちんと整理してあって、作業を終えると書類はきちんと所定位置に入れてあるんで散らかしたままにはしてないんですよ。( ̄▽ ̄;)

 

ただ縦置きしている書類入れの入れ方がどうも他の人から見た時にイマイチなようです。

見た目的には悪くないと思っていたんですけど、置き方センス的な問題?。( ̄▽ ̄;)

 

整理のための新しいケースを買う許可はすぐにもらえるんですが、この機会に会社の机の上も中も含めて整理し直そうかなと思いました。 

ケース云々の前にまずは整理整頓いうことで、会社の机の中の断舎離をする方が良いかもしれません。 

ネットで見ると退社時には机の上にパソコンと電話以外は全て片付けて帰るという人たちがいて、私もそっち方向に整理整頓してみようかとも思ったりします。

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

 

 

 

 

| | コメント (2) | トラックバック (0)

草刈りとヨガ参加

 

週末は土曜日が地域の行事の草刈り、日曜日はヨガに参加してきました。

 

草刈りでは毎回腰が痛くなっていたので大丈夫かな~と思いましたが、今年は大丈夫なようです。( ̄∀ ̄)

 

加圧トレーニングを始めて三年目に入り、週一の練習だけど着実に筋力と体力は良くなってきてるな~と実感しています。

家だとなかなか頑張れないワタクシですが、ジムに行くと雰囲気で頑張れるところがありますね。

加圧ジムに通う前にヨガをやってみたいな~と思ったことがありました。

探していた最中に加圧ジムに通うことに決まりましたが、この度ブログ「ヨガ&ランでアクティブビューティー」のMegumiさんが6回に渡りヨガ教室セミナーを開催されるということで、飛びついて申し込みました。

Megumiさんは既にヨガ教室で講師を何年も渡りされてまして、ブログには教室の月日程もアップされていたんですが、ワタクシ続くかどうか自信が無くて、他のヨガ教室も含めて入るのを躊躇していたんですよ。

どんだけ運動と体力に自信が無いんだということなんですがね~、自信ないです。( ̄▽ ̄;)

そんなワタクシでも6回なら大丈夫!(笑)

ヨガって柔軟性ばかり気にしていたんですが、すごい筋力使うんですね。

脚プルプル、お腹プルプルさせながらポージングをしているんですが、キープ出来ないこともしょっちゅう。

「ああっ」って崩れることも多いのですが、無理せずに自分の出来る範囲でやってます。

筋トレも兼ねていた単発セミナーの翌日は筋肉痛です。( ̄▽ ̄;)

でも少しずつ家でもストレッチの時にヨガも取り入れていきます。

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

 

 

| | コメント (8) | トラックバック (0)

暑い時は

NEC_0073.JPG

ビールがうまい!

あ、発泡酒とノンアルだった、なはは。



| | コメント (2) | トラックバック (0)

暑いです

NEC_0072.JPG

急に暑くなりましたね~。
こっぺぱん地方は夕べは25℃以上あったようです。

いきなり熱帯夜みたいになったので慌てて今日タオルケットを出しました。

6月でこんなだと真夏はどうなってしまうのでしょうかね~!?(-_-;)

 

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

>

| | コメント (2) | トラックバック (0)

初めての株式優待

 

P1090062

一年前の4月にドトール日レスホールディングスの株を最低単位、買っていました。

その時は優待をもらえる権利の期限が過ぎていたので、株を持ち続け今年ようやくもらいました。

 

もらったのはドリップコーヒーで、一箱に5袋入っています。

それが6箱。

思っていたより良い内容でした。( ̄∀ ̄)

 

 

この企業の株を買ったのは、私が調べた範囲で安定した企業だと思ったからです。

極端に下がることもないだろうと思って、株式を始めるにはいいかな~と思ったのが理由です。

 

でも買った後に30%ほどどんどん下がっていっちゃってどうしようかと思いましたけどね。( ̄▽ ̄;)

今は持ち直して購入した時よりちょこっと上がっています。

 

でもいつ売るかのタイミングが難しいんですよね~。(笑)

「今でしょ!」って売っちゃったら数千円の利益で終わってしまうのでもう少し様子見です。

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

 

| | コメント (2) | トラックバック (0)

トレーナーからの贈り物 その2

 

ワタクシの通っている加圧ジムのトレーナーはとても親切な人で、生徒によくプレゼントをしてくれます。

 

5月にもお手製の海苔の佃煮をもらいましたが、他にもプレゼントが。

それは、

 

 

P1090065

石鹸。 

 

P1090066

そして石鹸。  

 

P1090067

またまた石鹸。  

 

P1090068

最後も石鹸。 

 

 

P1090069

全体像。(笑)

 

ありがとう、マイトレーナー、おそらくこれで今後一生分の石鹸がまかなえると思います・・・。(遠い目)

 

 

でも実は私がもらったのはトレーナーん家の1/5の量だったそうで。

残り4/5の石鹸も無事に他の方へのプレゼントになったそうです。(笑)

 

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (6) | トラックバック (0)

久々にハマりました

 

「聖☆おにいさん」

5月にアニメ映画になりましたよね。

 

その話が加圧ジムでトレーニング中に出て盛り上がりましてね。

ワタクシ、内容は知らないのですがあの二人のキャラクターは何故か知っていたんですよ。

 

おそらくどこかで少しは読んだんでしょうね、全然覚えてないけど。( ̄▽ ̄;)

 

で、面白いよね~って話になって、「ちゃんと読んだことない」って私が言ったら何故かジムにその本の2巻と3巻があって貸してもらったのですよ。

 

 

すっかりハマリました。

で、ネットで1巻から8巻まで大人買い。(笑)

いや~、ネットって便利だけど怖いですね、すぐポチっと買えちゃうし。

 

 

 

P1090064

昨日届いて、もう夢中っすよ。(笑)

 

 

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

大阪マラソン結果と淀川市民マラソン

 

本日、家に届いていたメールの中に大阪マラソン8.8kmコースの抽選結果のメールがありました。

残念ながら今回は落選でした、倍率高かったですからね~。

 

でも実は昨日「大阪淀川市民マラソン」のハーフに申し込んでいたんです。

それは抽選ではなく申し込み順かな?

とにかく「大阪淀川市民マラソン」のハーフは参加できることになりました。

 

開催日は11月3日。

フルもあったんだけど、フルはホノルルで初にしたいので。( ̄∀ ̄)

 

この「大阪淀川市民マラソン」は制限時間がゆるめでハーフの制限時間は4時間なんです。

私にとってはハーフ4時間もかなりきついんですが、何か目標をあちこちに設定しておかないと走る練習のモチベーション保てなくて。(笑)

 

ホノルルマラソンツアーの一部金ももう払いました。

先月半ばに風邪を引いてトレーニングが止まったままなので、また再開します!

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

 

| | コメント (2) | トラックバック (0)

諏訪大社旅行 二日目

二日目は上社の前宮と本宮を巡りました。

 

下社は駅から歩いて行ける距離でしたが、前宮と本宮はかなり離れているのでバスかタクシーが良いと思います。

私たちも事前に調べていきましたが、バスの本数が少なくて行きは駅からタクシーで前宮に行きました。

上諏訪駅から前宮まではタクシーで15分くらい、料金は2千8百円でした。

 

P1090040

前宮です。

ワタクシ、前宮の雰囲気が一番好きでした。

朝9時頃に着いたこともあってか、観光客もまばらで静かで気持ち良い。

山の麓にあってその周辺は古墳や神様たちが祀られていて古事記に詳しければすごく興味深い所だと思います。

私の友はそういうことに詳しい人なので、神様たちについていろいろ教えてもらいながら廻ることが出来ました。

一人でただ廻るよりもすごく楽しくて学びになりましたよ~。(*^_^*) 

とても気持ちが良かったのでこの神社でおみくじを引いたらば、なんと「49番 凶」でした。

 

凶もアレなんですけど、番号が49番て・・・・。

実はワタクシ、今年のお正月の最初に引いたおみくじも凶だったんです。

でも、凶にビビっちゃってすぐ木に結んでおみくじを引きなおして「小吉」を出し、ブログにそれを紹介してました。

知り合いに正月明けに凶を引いたことを話したら「凶はそれを引いた瞬間が一番悪くて、気を付ければそこから運が上がるんだよ」と言われまして。

でもビビってたし、すぐに木に結んで手放したからもういいやと思ってたら、まさかの今年二度目の凶。( ̄▽ ̄;)

ある意味運が良いのかも。

今回は知り合いのアドバイスに従い、家に持ち帰り内容をきちんと読んでおります。 

 

P1090057

こちらは本宮です。

本宮は一番大きくて人も多く賑わってました。

 

友が言って初めて気付いたのですが、神社に参ると大きな鈴を鳴らしますよね。

諏訪大社では4社ともその鈴がありませんでした。 

P1090052

本宮には樹齢100年を超えた大木がありました。

ワタクシ、実は大きな木が好きです。

諏訪大社は大きな木が沢山あって癒されました~。

 

 

P1090059

最後の観光は諏訪湖遊覧船。

これでやりたかったことは全て出来ましたよ~。

 

楽しくて良い旅でした。

 

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

諏訪大社旅行 一日目

 

6月1日・2日一泊で神戸の友と一緒に諏訪大社へ旅行してきました。

私は初めての諏訪大社で日本有数のパワースポットということで、ドキドキ・ワクワクととても楽しみにしていました。

「御柱祭」でも有名ですよね。

御柱祭は2か月の長きに渡る大祭で、御柱も全部で16本も建てるんだそうです。

テレビで御柱を落とすハイライトしか知らなかったワタクシは、今回諏訪でそれを知りました。

 

諏訪大社は上社の本宮と前宮、下社の秋宮と春宮の4か所あるということも今回初めて知りましたよ。

一日目は下社の秋宮と春宮へ。

P1090017

秋宮の入り口です。

秋宮ではちょうど神前結婚式が行われていました。

ジューンブライドですね、お幸せに。( ̄▽ ̄)

 

P1090018

秋宮の手水舎のこの竜の口からはお湯が出ているんですよ。

真冬になるとこのお湯以外は全て凍ってしまう時があるとか。

諏訪湖が凍ってしまうくらい寒い所ですからね~。

 

P1090023

次に下社、春宮へ。 

静かでとても気持ち良かったです。

上社、下社とも自然の中にあり、またほとんどの樹木がすごく大きいんですよ。

とても神秘的な感じがします。

と言ってもワタクシ、スピリチュアルな感性は全くないんですけどね。( ̄▽ ̄;)

何か感じたかったな~と思ってしまいました。 

P1090026

春宮のすぐ近くにあるパワースポットと言われている、下諏訪一押しの「万治の石仏」。

時計回りに三回回れば願い事が叶うということなので、しっかり回って願ってきましたよ。( ̄▽ ̄)

ここ限定の「万治の石仏」ストラップ買っちゃった。(笑)

 

 

秋宮、春宮へは下諏訪駅からそれぞれ1kmちょっとずつなので、今回はゆっくり歩いて巡りました。 

秋宮→春宮へは途中まで緩い坂道が続きますがそんなに大変ではなかったです。 

 

観光を終えて宿泊先の上諏訪へ移動。

 

P1090027

諏訪湖です。

夕食前30分ほど周囲を散歩、視界が開けているせいかとても気持ちが解放された気分になりました。

雨さえ降らなければこの時期はすごく気持ちが良いですね。

半袖に7分丈の薄いシャツで暑くもなく寒くもなく快適でした。

ホテルは上諏訪温泉の「紅や」さん。 

 

P1090030P1090031P1090032

P1090033P1090034P1090035

食事はフレンチの宿泊プランにしました。

クリームはほとんど使っておらず、素材の味を生かした上品な美味しさでした。

地元の新鮮野菜が美味しかったな~。

量も多くないので最後のデザートを食べ終わってちょうど良い加減でした。

 

こうして一日目は終了。

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

家でチャーシュー麺


NEC_0066.JPG

週末に買っていた焼き豚の残りとインスタントラーメンチャーシュー麺。

今日は仕事が休みで母ヨッシーさんもデイサービス。
家の片づけをしながらものんびりすごしています。



| | コメント (2) | トラックバック (0)

« 2013年5月 | トップページ | 2013年7月 »