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2017年11月

我が家に観葉植物がやってきた(一か月前)

ハロウィンが終わるすこし前、ジムトレーナーから観葉植物を頂きました。( ̄▽ ̄)

ワタクシが通っているジムは特に日当たりが良いというわけではないんですが、観葉植物が良く育ちます。

モンステラやユッカ、テーブルヤシがどんどん成長するので植え替えや株分けをして数がどんどん増えています。

 

植物が育つのは良い気が流れていると言われてますが、そんなに成長しなくてもねえという感じです。(笑)

それに南国の植物なのに冬が来てもあまり枯れないんですよ。

たまに葉っぱが一枚とか二枚とか枯れるくらい。

だから増える一方。( ̄▽ ̄;)

 

おかげでワタクシは一鉢いただけたのですけどね。(笑) 

 

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こちらも最初は100円ショップに売られているくらいの小さなテーブルヤシだったのですが。

あ、大きさがそうだということで100円ショップの商品ではないそうです。

それがどんどん成長して株分けし、ワタクシは一番小さな鉢にしてもらいました。

 

土もしっかりと作ってもらったので、ワタクシはただ水をやれば良いだけです、ありがたい。(´▽`)

最初はベランダの窓の近くに置いたのですが、洗濯物を出し入れする時に蹴りそうになってしまうので、 

 

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中の方の鏡台のそばに置き直しました。

日当たりがどうかなと思ったんですが大丈夫でした。  

 

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冬場は日が入りやすくなるので午後からこのようによく日が当たってます。

これは11月初めの画像なんですが、一か月ほどで数センチ大きくなってます。

テーブルヤシよ、元気にしてくれるのは嬉しいけど、あまり急いで大きくならんでおくれ。

団地の6畳間は小さいんだから。(笑)

 

 

 

 

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和室へ模様替えと大掃除

だんだん寒くなって寝室にしている北側の4畳半の部屋が冷えてきましたので、今日は恒例の季節の模様替えを実行しましたよ。

 

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フローリング風の床材を敷いて台所との襖を外しLDKとして楽しんだ6畳間を、  

 

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畳の和室に戻しました。( ̄▽ ̄)

 

この部屋は南側で、エアコンも付けているので暖かく過ごせます。

年のせいかなって本当は言いたくないけど、冬の寒さがどんどん体に応えるようになってきましてね~。( ̄▽ ̄;)

ハイジが山を下りて里の家で暮らすように、ワタクシも6畳間へ移動って違うか。(笑)

 

床材を外す時は家具を動かしながらするので、ついでに壁や家具の裏の埃取りと畳を拭いて大掃除も一緒にやりました。 

 

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床材を仕舞うのは押し入れです。

その部分は全体の1/3ですが、いったんカラーボックスを出して大掃除。 

P1130136

カラーボックスは二つ入れてあり、隠れてますが後ろにもカラーボックスを置いてその上に床材を収納しました。

これで春の暖かくなる日まで床材は冬眠に入ります。(笑)

 

 

 

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神戸マラソン振り返り

早いものでもう週末です。

先週の金曜日にランナー受付をしたのに時間が経つのが早いです。

 

さて今回の神戸マラソンの走りがどうだったかを記録に残しておこうと思います。

日が経つとどんどん忘れてしまうお年頃なので。(笑)

 

神戸マラソンには10か所の関門がありまして、各場所には閉鎖時間が設定されていて、決められた時間を過ぎると強制終了になり先には進めません。

長くなるのでたたみます。

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のんびり休日

神戸マラソン後、筋肉痛と共に月・火・水と仕事をして今日は祝日、休みの日。( ̄▽ ̄)

今朝は早朝ランも休み、久しぶりにゆっくりと朝寝を楽しみました。

 

一週間は体中が痛いだろうと思っていたので、食料等の買い置きはバッチリ。(笑)

良いお天気で家の中で日向ぼっこをしながら、のんびりと引き出しの大掃除をやりました。 

 

2017112301

おやつだって買い置きバッチリさ。ヽ(´▽`)/

私の中の今年最大のイベントが終わったのでもうすっかり年末モードに入っています、まだ11月だけど。(笑)

 

走り終わった時は今日もまだあんまり動けないかな~と思っていたんですが、9kmで終わってしまったためか、今回はいつもよりも回復が早いです。(^-^;

筋肉痛が治まったら年末に向けて本格的に大掃除をしたり、買い物に行ったりする予定です。

今年はシクラメンの鉢が欲しくてね~。

 

去年、会社で大きめのピンクのシクラメンを専務が買ってきて飾ってたんですよ。

それが結構良かったのでマネして家で飾ろうかと思って本箱の中にスペースを作りました。

これから寒くなるので家の中でいろいろ楽しむ生活を送りたいと思っています。( ̄▽ ̄)

 

 

 

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神戸マラソン 第二関門で終了

今日は神戸マラソンの日でした。

タイトルの通り、ワタクシは9km地点の第二関門閉鎖の時間に42秒、間に合わずタイムアップ終了となりました。

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関門の閉鎖の画像です。

残念だったけど、これが今年のワタクシのフルマラソンの結果でした。

体調も良かったし、今までで一番早く走ったので納得しています。

 

もし第二関門をぎりぎり通過できたとしても、実は左のふくらはぎに痛みが出てしまっていたので次の第三関門まで行けたかどうか。( ̄ー ̄;)

ひどくはないと思うのですが、ちょっとふくらはぎの筋肉を傷めてしまったようです。 

 

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なのでバスに乗った時は正直ほっとしてました。

通過してしていたら止め時が分からず、もっと痛めてしまったかもしれません。

と、前向きに考えてみました。(´▽`) 

 

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バスでゴール地点まで送ってもらい、バナナとバームクーヘンとゴーフルを頂きました。

 

協賛の企業を始め、大会の運営の方々、ボランティアの方々には本当に感謝の気持ちでいっぱいになります。

多くの方々に支えられて私たちはランナーとして安全、安心で走れるのです。

 

また沿道の応援の方々には力をたくさん頂きました。

声援と笑顔が背中を押してくれました。

 

ゴールは出来なかったけど、充実した楽しいランでした。(*^_^*)

皆様、本当にありがとうございました。

 

 

 

 

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玄関 クリスマスの飾り

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昨日、映画を見た帰りに乗換駅近くのニトリに寄り道してクリスマスのリースとランチョンマットを買ってきました。

子供の頃から持っていたクリスマスツリーを引っ越し準備の時に壊して、それ以来小さな飾りだけ飾っていたのですがあんまりクリスマスの感じが出なくて。( ̄▽ ̄;)

 

ツリーを買い直そうかどうしようか迷っていてニトリで見てみたら一番小さいのが90cm。

う~ん、我が家にはちょっと大き過ぎる。

店内を見て回るとリースがいろいろあったので、今回はリースの方を買ってみました。

 

玄関スペースをクリスマス仕様にするため、 

 

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ハロウィンが終わって殺風景になった玄関の置物たちを撤去。

買ってきたものと持っているクリスマスグッズを飾りました。 

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おお!我が家にクリスマスがやってきた!(´▽`)

 

やっぱりリースを飾ると壁が華やかになりますね。

お店で見た時はちょっと大きいかなと思いましたが、飾ってみるとちょうどいい感じになりました。

台の上はちょっと寂しいけど、ここは毎年少しずつ飾りを買い足していくためのスペースにしようと思っています。

 

 

 

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湊川公園

今日は前から見たいと思っていた映画を見に行ってきました。

映画館は神戸の新開地にある「パルシネマしんこうえん」。 

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昭和レトロな映画館でしょう。(*^▽^*)

1室だけの小さな映画館で、2本立て1,200円!

パルシネマしんこうえんのHPはこちら→☆

 

 

神戸電鉄、神戸市営地下鉄、どちらも駅から徒歩2分という超便利な場所にあります。

館内の座席は白と赤に分かれていて、赤は女性とカップルの席、白は一般席と女性が過ごしやすい配慮がされていました。

あと、出る時に気付いたのが通路脇に棚があってクッションが置いてありました。

2本立てで長時間見るために用意されているんでしょうね。

最初に気付いて腰あてにすれば良かったな。(腰痛持ち)

 

今日見たのは「マイビューティフルガーデン」、イギリスの映画です。

内容についてはHPを見てね。(´▽`)  

マイビューティフルガーデン 公式ホームページはこちら→☆

 

今日は朝から少し雨が降っていましたが気にせずGOGO!

この映画4月からあちこちのミニシアター系映画館で上映されてきたんですが、なかなかタイミングが合わず11月になってやっと見ることができたんですよ。

雨降りの平日ということもあるのかお客は半分いくかいかないくらいでゆったり見ることが出来ました。

 

2本立てですが、私はこの映画だけ見たかったので1本で終了。

私、今回利用するのが初めてで直前になって2本立ての映画館だと知ったので、2本とも見るぞ!という気合が出なかったというのもアリマス。( ̄ー ̄;)

映画館を出たのが12時過ぎ、お昼ご飯は近くのカフェに入りました。 

 

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カフェでがっつり唐揚げ定食。( ̄▽ ̄)

お母さんの手作りのような味で食べやすくて美味しかったです。 

 

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食後のコーヒーもゆったりと。

時間がゆっくり流れていくように感じた休日でした。

 

 

 

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ビニール袋の着心地

今日は平日の休日だったので午後からヘナ染めをしていました。

ヘナ染めはヘナの粉を水で溶いてペースト状にして髪に塗りたくります。

その時に洋服が汚れないようにビニール袋に首と両腕が通るように穴を開けて着るんですが、今日はその穴が大変上手に開けられましてね。( ̄▽ ̄) 

 

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ほら!ちょっと光沢のあるベストのようって違うか。(笑)

 

45リットルよりも小さいビニール袋なので体にフィットしやすくて、ついついビニールを被っていることを忘れてしまい、夕方洗濯物を取り込む時にこの格好でベランダに出てしまいましたよ。(´▽`)

 

 

 

 

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レッスンと金券ショップと立ち食いそば

今日は午前中に六甲道でボディケアレッスンを受けていました。

だいたい1~2か月に一度マンツーマンで筋肉のケアの仕方などを受けています。

今年のレッスンは今日で最後。

ちょっと早いけど12月は師走でちょっとバタバタしますのでね。 

 

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レッスン後は豆を引いたコーヒーと果物のスイーツを頂きながら、いろいろな話をします。

同年代の先生ですが、いろいろな経験をされていてお話を聞くのが毎回とても楽しいです。

 

レッスンが終わった後は今日は三宮で途中下車しました。

というのは会社の先代社長の奥さんからドルから円への換金を頼まれてまして。

10月に子供さんたちと家族旅行で海外に行かれた時に残ったんだそうです。

 

円からドルに換金するのは子供さんが手配したらしく、奥さんはどこでどうやって換金するのかが分からないということで頼まれました。

子供さんたちは他県に住んでいて、円の換金前に帰ってしまったので奥さんもどうしようかと思っていたとのこと。

今は金券ショップでも換金できるのですが、ワタクシのエリアでは円からドルに換金できても、ドルから円に換金するショップがなかったのです。( ̄▽ ̄;)

換金できるショップはどこでも両方ともできるんだと思って安請け合いしたら違っていて、そのことがレッスンに行く前に判ったので、三宮のショップに行くことが出来ました。( ̄▽ ̄)

 

換金後ちょっと小腹が空いたのですが、定食を食べるほどではなくどうしようかと思っていたところ、立ち食いのお店の前を通ったのでそのまま入りました。

ワタクシ立ち食いのお店も吉野家も平気。(笑)

今は女性一人で入って食べている人も多いですね。  

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頼んだのは海老天のそば。

いや~、美味しかった。(´▽`)

 

 

 

 

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ハロウィングッズ片付け

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ハロウィンも終わりましたね~。

ワタクシもグッズを飾り、10月はハロウィンを楽しみました。(´▽`)

 

でも終わったので片付けないとね。

ということでウォールステッカーを外してグッズを仕舞いました。 

 

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シンプルというより、殺風景になっちゃったな~。( ̄▽ ̄;)

 

 

 

 

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冬物を買いました

今日は祝日、冬の洋服を買いに行ってきました。( ̄▽ ̄) 

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まずはユニクロでウルトラライトダウンのジャンパー。

ウルトラライトダウンは2枚すでに持っていて、1枚は部屋着としてもう1枚は仕事や外出の時に着ています。

 

部屋着としていた物がかなりヘタってきましてね、5年くらい来たかなあ。

クタクタで肌に馴染んで着易いんですが、暖かさは無くなってしまいました。(笑)

なので処分し、新しいのを1枚買ってそれを外出着にして、今の外出着を部屋着にしました。

 

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同じくユニクロのクルーネックのフリース。

フリースと言えばタートルネックだったのですが、今の時期は着ると暑くてクルーネックのが欲しいなと思っていたらありました。(´▽`) 

 

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そして、イオンスーパーできれいめズボン。

今年の春に2枚あったきれいめズボンが立て続けに使用不能となり処分したので今回購入。

1枚あるとちょっとしたお出かけの時に重宝します。

ユニクロは近くに行ったら必ず立ち寄って商品を見ていましたが、買いに行くのは6月のジーンズを買った時以来です。

今年はジャケットもですが、ダウンコートも買い替えたいと思っています。

でもウルトラライトダウンのコートは通販オンリーで、実際の商品を見ることができないのでどうしようかな~と迷っています。( ̄ー ̄;)

今着ているコートが結構ヘタってきてるんですけどね~。

 

 

 

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