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2018年7月

ツナマヨそうめん

台風でしたが、皆様の所はいかがでしたでしょうか。

こっぺぱん地方は明け方から朝にかけて通過していきました。

明け方3時半過ぎに台風に関するエリアメールが鳴って目が覚め、また寝ようと思ったのですけど寝てるような起きてるような変な状態で朝を迎えました。

被害が大きくならないことを祈ります。

ところで先日からそうめんが食べたかったので、今日のお昼はそうめん料理にしました。

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そうめん二束で一人分。

これはネットで調べました。( ̄▽ ̄)

 

いざ食べようと出すと「いくつ茹でれば良かったっけ?」って思いませんか?

私は毎回思うので、記録してみました。(笑)

ところがさあ食べようとすると面倒くさいが頭をよぎっちゃって。

茹でるのは良いんですよ、具を用意するのが面倒。

それにいざとなると、やれきゅうりがない、卵は炒り卵にするか金糸にするか、ハム出して切るのが面倒とか、いろいろ吹き出しましてね~。

んじゃ、もう食うなとか自分で自分に思うんですけど、やっぱり食べたいわけですよ。 

 

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そして、結果は題名の通り、ツナマヨで和えたそうめんになりました。(´▽`)

 

牛乳をマヨネーズに少し加えてやや緩めにした中に、油を切ったツナを入れて、その中に茹でて冷やしたそうめんを入れるだけ。

ツナマヨスパゲティのそうめん版です。

そうめんにもツナマヨがよく合います。

 

先日買ってきた麺つゆ、またも出番なし。(笑)

 

 

 

 

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午前中で済ませた

今日は用事があって銀行の窓口に行かなければなりませんでした。

この猛暑、できれば平日と言えど休みの日は出かけたくない。

のですが、来月の半ばまでに銀行の窓口で処理しておかなければいけないことがありまして、8月入ってからでも間に合うと言えば間に合うのですが、引き伸ばしたところで涼しくなっているとは考えにくいし・・・。

 

ということで少し早めに出掛けて済ませてきました。

銀行が開くのが午前9時。

銀行一軒だけ行くのも手間がもったいないので、全部別日でも良かったものばかりの用事を集めて、もう一軒の銀行と郵便局の用事と図書館の本の返却を詰め込みました。(笑)

 

 

朝ご飯を食べてから行く場所と何をするかいうことの順番を決めてGOGO。( ̄▽ ̄)

簡単に行動予定をメモして行くと、途中で何をするんだっけ?と考えなくても済みます。

暑い路上で考え込んで時間と体力を余分に使わないようにしないとね。(笑)

 

駅から5分圏内に全部の店舗があるので用事は40分ほどで終わって午前10時半には家に戻れました。

それでも帰り、外はかなりの暑さでしたよ。( ̄ー ̄;)

 

 

 

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暑いわ~

連日暑さが続いていますね。

バテているつもりはないのですが、やはり静かに体に応えているようです。( ̄ー ̄;)

 

今日は朝に掃除や洗濯を済ませた後はゴロゴロしていました。

午前中と午後に一回ずつ昼寝をしてしまいましたよ。

睡眠不足はしてないのでやっぱり少しバテているんだな~と思います。

こっぺぱんエリアは33℃ほどなのでまだましだなと思います。

昼間は良い風が入ってくるのでエアコンなしでもなんとかなりますが、夜はもうダメですね。

風が入らず湿度も高いので夕方からはエアコンを入れています。

電気代がとか言ってられません、体の方が大事。( ̄ー ̄)b

皆様もくれぐれもお気を付けてくださいね。

 

 

 

 

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冷たい食べ物

本当に暑いですね~。

 

今日は仕事帰り、冷たい物が食べたくてJR明石のピオレ西館にある「都きしめん」に寄って冷やし天ざるうどんを食べてきました。

数日前から冷たい麺類が食べたくて食べたくて、めんつゆも買って来たりしていたんですが、麺を茹でる気力が湧かなくて外で食べてきました。(笑)

 

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揚げたての天ぷらと冷たいきしめがうんま~い。ヽ(* ̄▽ ̄)ノ

 

 

きしめんと言えば名古屋名物なのですが、なぜか都きしめんは明石で出来たお店。

平たいうどんは都きしめんのお店だけで、通常は普通のうどん。

なぜそうなのか、よくわかんないけど美味しいからイイのだ!(笑) 

 

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6月にゲットしたコープこうべの買い物券。

帰りにこれを使って、 

 

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アイスを買ってきました。ヽ(´▽`)/

もう明日はどこにも出かけたくなくて、ずっと家でまったりしようと思ってですね。

食べる物も十分にあるし消耗品もあるのですが、おやつが乏しかったので買ってきたのですよ。

これで明日は充実の引きこもりライフを楽しめます。(´▽`)

 

 

皆様も暑さには十分にお気を付けくださいね。

 

 

 

 

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不要な段ボールでCDボックス

連休になったら段ボールでCDボックスを作りたいと思っていました。

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今までもCDは空き箱と段ボールで作ったボックスを利用していましたが、御覧のように統一感がないどころか、作りっぱなし感満載のボックスも有りという状態です。(笑)

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出してみると大きさもバラバラな上、左端の箱はもうボロボロ。 

 

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ということで不要な段ボールを使って作ることにしましたよ。

 

CDケースを買わないのは少しずつCDを減らしていこうと思っているからなのです。

CDを減らしてケースが不要になった時に買ったものだとなかなか捨てられないけど、自分で作った、それも段ボールが材料だと捨てやすいのです。(*^_^*) 

 

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一枚ずつボンドと水張りテープで貼っていきます。 

段ボールはAmazonの空箱。(´▽`) 

 

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内側も水張りテープで補強しました。

 

水張りテープは紙テープに糊が付いていて濡らすと貼ることができる手芸用品です。

切手の裏みたいと言えばイメージしやすいかな。

このテープを貼っておくと箱の強度が増すんですよ。  

 

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同じ箱を3つ作りました。

作業はまだまだ続く。

 

 

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ダイソーのリメイクシートを貼っていきます。   

 

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木目の方向の都合で前と後ろを分割して貼りました。 

 

 

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こんな感じになりました。

内側は面倒なので貼らずにこれで完成です。(笑)  

 

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CDを移し替えて、

 

 

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アフター。(´▽`)

 

 

 

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桃のコンポート

親知らず抜歯の前日におすそ分けで桃を頂いていました。

その日は食べられなくて、抜歯後もしばらくは冷たいのとか刺激のあるものは食べない方がいいだろうと思っていました。

 

 

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そうすると桃が傷んでしまうのでコンポートにして保存することに。

頂いた二日後に作ってみましたよ。

 

初コンポート作りです。(*^_^*)

 

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え~っと、これはですね、タネを取る作業の時に桃がボロボロになってしまいまして。(笑)

まあ、これはこれでいいかと。(^-^;

 

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そして完成ヽ(´▽`)/

 

ボロボロになったのは下を向けて隠しています。(笑)

 

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そして本日、おやつに水切りヨーグルトと一緒に食べました。

今日と明日は私も連休です。

暑いので明日は家でゆっくり過ごします。( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

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ダイソーの叩いて瞬間冷却パック

親知らずを抜く前にできるだけ腫れないように痛みがひどくならないようにとネットで調べたら、抜いた後できるだけ早く冷やすというのがありました。

初め凍らせた保冷剤を持っていこうかと考えたのですが、移動して抜歯が終わる頃には溶けてぬるくなるんじゃないかなと思い、前から知っていた叩いて冷やすタイプの冷却剤を買うことにしました。

 

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今、それが100均で売っているんですね~、便利になりました。

 

病院から出てバスを待っている間に取り出して、手でポンっと叩くと中の冷却剤と水が混ざってすぐに冷えました。

凍らせた保冷剤ほど冷たくはありませんが、顔を冷やすには十分です。( ̄▽ ̄)

 

 

手で持つときはハンカチを手とパックの間に入れて、手の温度が伝わらないようにすれば1時間以上冷たさが持続しましたよ。

 

この日は暑かったので顔を冷やすことで暑さ対策にもなって良かったです。(´▽`)

 

 

 

 

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上の親知らず 抜いてきました

本日、午前中に口腔外科で無事に上の親知らずを抜いてきました。( ̄▽ ̄)

行った口腔外科は神戸市立西神戸医療センターという大きな病院で神戸市営地下鉄「西神中央駅」のすぐそばにあります。

駅近なんですが、電車だとウチからかなり遠回りになるので、JRで一駅西から出ているバスで行ってきました。

バス乗車時間およそ30分。

 

天気も良くてちょっとしたドライブ気分でしたよ。( ̄▽ ̄)

 

病院について先に問診票を書いてレントゲンを撮って予約時間通りに診察室に入り、麻酔から抜歯、その後の説明まで約25分ですんなり終了しました。

歯の治療自体が10年ぶりくらいとかなり久しぶりでして、気合を入れて口を大きくぐわーっと開けましたら、「そんなに頑張って開けなくていいですよ、奥歯を少し噛むようなイメージでいてください」と言われて驚きました。

昔は大きく口を開けろと言われてましたからね~。

 

抜歯は問題なかったのですが、最初なかなか歯の周りの歯茎が緩まなくて先生の手に力が入ると私もつい力が入ってまた口をぐわーっ開いて、「そんなに頑張らないでね」と、以下数回繰り返し。(笑)

親知らずを揺らしながら歯茎を少しずつ緩めていってスルっと抜いてくれました。

最後抜いた瞬間が分からずに看護師さんから「今除去できましたよ」と言われるくらいスムーズでした。( ̄▽ ̄)

 

 

後は清算と処方箋をもらい、病院の近くの薬局で薬を受け取ってお昼には帰宅できましたよ。

麻酔が切れるまで飲食できなかったのでお昼ご飯は止めて、3時にヨーグルトと果物を少し食べました。

現在は完全に麻酔が切れていると思うのですが、いじいじっとした軽い痛みがある状況です。

 

痛み止め6錠ももらっているので大丈夫。

帰りのバスの時からずっと頬を冷やして、家に帰ってからもずっと冷やして続けているので顔もほとんど腫れてないです。

会社の中で顔がかなり腫れたといういう人がいたので念のためにずっと冷やしてみました。

 

夕食はもう普通に食べることができそうです。

とりあえず終わって良かった~。(´▽`)

あ、まだ下の親知らずもあった、なはは。

 

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歯医者行ってきました

昨日、月曜日の夕方に予約していた家の近くの歯医者さんに行ってきました。

レントゲンと上下の親知らずの状態を見てもらった結果、上下とも虫歯になっていることが判明。( ̄▽ ̄;)

 

しかも上の歯の方が虫歯が深くてもう少しで神経まで届くという状況でした。

 

診断結果は抜歯する方が良いということになりました。

 

上の歯は抜きにくい場所にあるので口腔外科に紹介状を書いてもらいそちらで抜くことに。

なぜ口腔外科の方が良いのかもわかりやすく説明してもらって納得。

 

歯医者さんの方から口腔外科に予約を入れてもらうことになりました。

口腔外科の病院は午前中しか抜歯しないということなので、平日の休みに希望を出しています。

 

それが終わったら下の歯を歯医者さんで抜いてもらうことに。

 

今回久々の歯医者でしたが、きれいで清潔感のある医院でしたよ。

それに小学5年生くらいの男の子が二人ほど治療を終えて会計を待っていたんですが、二人ともリラックスしていたので安心かなと思います。

子供が嫌がらずに通う歯医者はワタクシの安心材料の一つなので。(´▽`)

 

子供であっても51歳のアラフィフこっぺぱんでも痛い治療は嫌なのは同じだもんね~。

緊張すると余計に痛いしね~。

 

でも昨日は何も治療しませんでしたが。(笑)

さてさて次は抜歯ですな。

 

 

 

 

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7月ですね

今日はこっぺぱん地方は快晴です。

そして暑い!暑いわ~!(゚ー゚;

 

まだ30℃は超えていないんですが、体が暑さに慣れてないので暑く感じます。

 

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先週には扇風機を出したのですが、今日はエアコンに備えられているクリーニング機能を使って冷房を使えるように準備しました。

 

いつもなら7月の中旬くらいにすればいいんですが、今年は早いです。

 

関東は梅雨明けしたらしいですね。

今年の前半も昨日で終了、今日から後半スタート。

 

早いな~、そんなに急がんでもいいんやけど。(笑)

 

明日はアタクシ歯医者に親知らずの件で行ってまいります。

いきなり抜いたりしないよね~。(笑)

 

 

 

 

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