日々の暮らし

久々コインランドリー

今日はコインランドリーで羽毛布団を洗ってきました。( ̄▽ ̄)

 

引っ越しをしてからコインランドリーへ行っていなかったので3~4年ぶりです。

引っ越しを機に洗濯機を二槽式から全自動に買い替えて毛布は家では洗えるようになりましたしね。

 

それに羽毛布団ってしょっちゅう水洗いするのもどうかと思っていて、今まで2回しか洗ったことがありませんでした。

 

今年は洗ってみようと思って10日ほど前に洗濯機に突っ込んで洗ってみたのですが、見事に失敗。( ̄ー ̄;)

シングルとは言え7kgタイプではギュウギュウで、なんとか突っ込むことはできたものの、ほとんど布団が動かず、洗濯が終わって取り出してみたら一部が乾いたままで洗えていなかったのです。 

 

中途半端な洗い方してしまい、乾かしてもなんとなく気持ち悪い感じがして使うことができませんでした。(笑)

なので今日はリベンジ洗濯! 

 

2018102101

自転車の荷台に括り付けてGOGO。(´▽`) 

 

2018102102

一枚だけだったので400円の小さい方で洗えました。

ちなみに大きい方は700円。

 

 

2018102103

乾燥も小さい方で出来て100円で10分、300円入れて30分乾かしました。

大きい方は100円で7分。

 

どんどんフワフワになって見ていて楽しいです。

でも30分でも完全には乾かなかったので家に帰ってから干して仕上げです。

 

今の時期でもこっぺぱん地方は22℃ほどになりますし、夏よりも湿度が低くってカラッとしているので乾きやすいです。

 

これで今日から気持ち良く使えるようになります。(´▽`)

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

スマホ買い替え

去年の5月末に買い替えたスマホ、9月から急に調子が悪くなり頻繁に電源が落ちるようになったので同じシリーズの新しいスマホに買い替えました。

1年3カ月か~、ちょっと短かったな~。( ̄ー ̄;)

 

 

私は格安スマホのFREETELを使っているので修理に出すよりもサクっと買い替えた方が早いし楽です。 

 

P1130915

新しい、スマホ、「Priori5」、前のは「Priori4」でした。

 

お値段は16,800円(税抜き)で、税込みの金額でも大手会社のスマホ本体代よりもかなり安いです。

ワタクシ、スマホは格安スマホから入っていったので、大手のスマホ本体の値段を見るとビックラこきますよ。(笑)

 

 

また私は未だにFOMAのガラケーを持っていまして、通話とメールはガラケーです。

ネットとSNSはこのスマホを使っていますが、料金はこの2台持ちの方が大手のスマホ料金よりもかなり安いのです。

 

ちなみにガラケーはdocomoで月額1,715円、スマホ代はデータ通信のみの月額974円です。

まあ、電話もメールも月に1回するかしないかだし、スマホも動画とか見ない超ライトユーザーだからなんですけどね。(笑)

今はFOMAプランがもうなくなっているので、このガラケーが壊れたらまたいろいろと考えなければいけませんが。

 

話は戻りますが、スマホを買い替えたものの、またもやSIMのサイズが変わっていて差し込むところが一回り小さくなっている。

去年と全く同じですよ、ホントにもう。 去年の記事はこちら「SIMのサイズが・・・」  

 

すぐにSIMカードの変更手続きをして2日後には新しいものが到着したので本日朝から作業していました。 

 

P1130952 

新しいSIM、すごい小さい、親指の爪くらいの大きさです。

黄色の部分はあまり触ってはいけないのですが、小さくて持ちにくい。( ̄▽ ̄;) 

 

 

P1130957

スマホの電源を落として、蓋を開けて、スロットル1にSIMを差し込みます。  

 

P1130958

こんな感じに収まりました。( ̄▽ ̄)

 

蓋を閉めてから電源オン。 

 

P1130961

Priori5の初期起動画面はこんな感じでした。

今はスマホで初期設定のガイドを出してくれるんですよ。

 

過去に他のスマホでSIMの入れ替えと設定をやった経験があれば、自分で機種変更するはそんなに難関ではないんですよ。 

P1130962

どんどんガイドをしてくれますからその通りにやっていけばサクサク進んでいきます。 

 

P1130963

旧スマホのデータをWifiを使って移します。

同じシリーズだとこれがすごく便利で助かるんですよ。 

他の会社のスマホに替えるとアカウント設定やらログイン設定やらを全部手動で入力していくことになるんですが、それが本当にややこしい。 

 

P1130965

そうこうするうちに旧スマホに入っていたアプリもデータごと新スマホに移すことができました。ヽ(* ̄▽ ̄)ノ

こんだけ詳しく紹介していますが、ワタクシ実は「FREETEL」はお勧めしません。

というのは、今年の初めに親会社が変わって実店舗での販売を中止しているのです。

購入はオンラインのみで、困った時はネットで問い合わせるしかないのです。

 

スマホ本体を安く買えるのは良いんですが、将来的にどうなるのか分からず、私自身も迷いながら使っています。

でも今はスマホが壊れて不便だったので機種変更できて良かったです。(´▽`)

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

マラソン先輩とランチ

今日はワタクシがホノルルマラソンに参加することを本気で決めたきっかけをくださった女性の先輩とランチしました。( ̄▽ ̄)

お逢いするのは4年ぶりくらいでしょうか、久々の再会でした。 

 

2018101401

連れて行っていただいたお店。

写っていませんが、これに煮物とご飯が付いていましてね、お味も本当に美味しかった。

 

その先輩は女性の方で、ワタクシより一年早くホノルルマラソンに参加されていました。

お逢いしたのは2012年の春ごろに参加したランニング教室。

帰り道でお茶をして「ホノルルマラソンに行きたいんです」というお話をお聞きしたのです。

と、ここまではよくある話ですよね。

ここからが本番なのです。(*^_^*)

 

その後その先輩はその年の12月のホノルルマラソンに参加されたのですが、その時なんと71歳だったのです。

ランニングを本格的に始められたのはその5年前の66歳の時だったそうです。

そして60代では体調を崩し大きな手術を経験、加えて慢性的な持病もあったそう。

 

こう書くと「人間努力すればなんでもできるんや!!!」という考えに結びつくと思うのですが、私はそんなことを言いたいのではありません。

この方の場合、無理なトレーニングをすれば命が危険さらされてしまいます。

「努力」ということは「無理を体にさせる」ということと違うのですが、一歩間違えばそうなってしまいます。

 

この方はマラソンのトレーニングをするにあたり、自分の体の状況、リスクなどをまず把握し、どのようにしたら自身の体でトレーニングを安全に続けられるか、体調管理、食事の管理など、細かく考えながら実行し続けたのでした。

つまり大切なことは、その方にとって「正しい方向に向かって」「適正な方法」でなされた「努力」が必要であり、その先輩はそれを着実に実行したということに気付かされたのでした。

 

そしてね、一番大事なことは「できない」と決めつけなかったことだと思いました。

そりゃ、フルマラソン、ゴールできるかどうか不安だったと思いますし、実際「途中でリタイアするかもしれないと思っていた」とおっしゃってました。

けれど最後まで「できない」と決めつけずに、ゴールすることを目標にトレーニングを続けた、これが一番大切で大きなことだったろうと思います。

 

当時お話を聞いて、私もゴールを目指そうと本気で思いました。

当時、ワタクシも「ホノルルマラソンに行きたい」とは思っていたのですが、自分のことなのにどこか他人事みたいな感覚でいたのです。

トレーニングする前から「やっぱり自分には無理だろうな」と思っていたんでしょうね。

だから目標にした後もグズグズしてちゃんと取り組もうとしなかったんだと思います。

 

その頃に先輩の話をお聞きして本当に考えが変わりました。

 

それは「先輩ができたなら私も」という安直な考えではなく、自分にとって「正しい方向に向かって」「適正な方法」を冷静に考えることでゴールを目指せるのではないか、やってみる価値はあるという考えでした。

う~ん、ちょっとうまく表現できてないんですが、伝わりますかね。

 

お互いのホノルルマラソン参加から5年以上が経ち、先輩も70代半ばを超えられましたが、最初にお逢いした時と全く変われてませんでした。

2年前にまた体調を崩されて、今はランニングはされていないそうですが、それまでずっとランニングを継続されていたとのこと。

 

今はまたスクワットを始められたとのことでした。

楽しい日常のお話の中に、今回も自己管理の大切さの気付きを得ました。( ̄▽ ̄)

「こっぺぱんさん、楽しいこと、やりたいことを意識的に選んで生きていきましょうね」という言葉に、本当にそうだと思いました。 

P1130930_2

最後に頂いた手作りのポーチと腕カバー。

ポーチは知り合いの雑貨屋さんに商品として販売されているほどの腕前です。

 

「こっぺぱんさん、私、これからも好きなことをするために健康でいたいのよ」と笑顔でおっしゃられてました。

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

近場で楽しむ連休

今日と明日はワタクシも連休。

今年の秋は連休になる祝日が多くて嬉しいです。( ̄▽ ̄)

 

どこかちょっと出かけたいなと思っていたんですが、台風25号の懸念があったので遠出はしないことにしました。

 

ところで初夏くらいにネットで知った「石窯パン工房 ダンマルシェ」。

家から1kmほどの近さにありましてね、行きたいなと思っていたんですよ。

ですが今年の夏の猛暑、休日にあの暑さの中をてくてく歩いてお店に行く気力は出ませんでした。(笑)

涼しくなって、さらに自転車を買ったので本日行ってきました。(´▽`)

ダンマルシェは店舗数は少ないですが、ワタクシの地元では知られているパン屋さんです。

通常の店舗と石窯がある石窯工房のパン屋さんがあります。

 

実は2015年に引っ越しをした前の家の近くにも、2014年に石窯工房ダンマルシェが出来たんですよ。

出来て一年ほどで引っ越しをしたので、行けなくなってちょっと残念だったんです。

それが今の家の近くもにあったなんて嬉しいです。

2018100701

外のテラス席。

 

ここで買ったパンを食べることができます。

イートインの扱いではなくて、お店では通常通りに清算して出てきます。

そして購入済のパンを出してきて食べる形になります。

 

そして画像のコーヒーはなんとサービス!

パンを買うと一人一杯のコーヒーをサービスでもらえるんですよ!

 

サービスなので飲み物はコーヒーのみ(ミルクと砂糖もサービスで置いてます)。

カップは店内にあるものを使います。

味もそこそこイケますよ。(*^_^*)

飲まずに帰る人も結構いたので、テラス席は空いていました。

 

前の家の時は店内でパンを買うだけで、テラス席を利用したことはありませんでした。

飲み物のサービスはあったかどうか覚えてなかったので、こちらのコーヒーサービスは驚きました。

平日の休みの朝にテラス席で食べたいな~。

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (4) | トラックバック (0)

今日は手巻き寿司

最近買い物に行く気力がなくてさぼっていたら、いよいよ食べる物がなくなってきました。(笑)

会社のお昼のおかずも週明けの分しかなかったのでコープでまとめ買い。

 

その時に3種類盛りのお刺身を見て今日の夕食は手巻き寿司になりました。(´▽`)

 

 

朝のうちに冷蔵庫に残っていた最後の鶏むね肉で「鶏ハム」を作っていたんですけど、あっさり変更。(笑)

いいんです、食べたいものを食べれば。

鶏ハムは会社のお昼のおかずになりました。 

P1130892

三種盛りのお刺身を縦に半分に切って、きゅうりとツナのマヨネーズ和えをプラス。

一人だとこれで十分なんですよ。

きゅうりとツナが食べ切れずに少し残るくらいでした。

 

連休で明日も休みだと思うと夕飯も気持ちがゆっくりしてゆったり食べれます。(*^▽^*) 

 

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

今年の我が家の初サンマ

会社でサンマを頂きました。

ワタクシ、サンマが大好き。(´▽`)

今年のサンマを食べたいなと思っていたところだったのでグッドタイミングでした。

家に帰って下ごしらえして、

 

P1130887

焼きました。ヽ(´▽`)/

うまい具合に焼けたんですけど、写真だとコゲコゲになったように写ります。

 

 

何枚か撮ったけどそんなことに時間掛けている場合じゃないですよ。

冷めないうちに食べないとね。(笑)  

 

P1130890

ということで美味しく頂きました~。

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

のんびり連休

昨日、日曜日は図書館に行ったりと近場でちょこっと出かけましたが、今日は家から一歩も出ず。

自転車にU型ロックを掛けちゃったしね。(笑)

 

 

昨日は快晴で、今日はやや曇りがちではあったもののまずまずのお天気。 

 

P1130883

二日間でシーツを3枚洗い、布団も干すことが出来ました。

9月の前半は雨が多かったので干すことができなかったので、この連休はスッキリ干せて良かったです。(´▽`)

 

 

来週も二連休になりますが、出かける予定にしているので、今週はゆっくりと家で楽しみました。

 

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

U型ロック

再自転車ライフ、楽しんでいます。( ̄▽ ̄)

通勤も買い物もすっごく楽になりました。

新しい自転車を買って嬉しい反面、また盗られたら嫌だなという心配が出てきています。

ワイヤー型ロックはしているけれど、よく切れるペンチだと一発だそうで、どんどんネガティブな感情が湧きだしてきます。

といことで迷っていましたが、やはりU型ロックを買うことにしましたよ。( ̄▽ ̄)

 

P1130881

Amazonで購入。

 

これは毎日使うのではなく、休日とか連休などの丸一日以上自転車に乗らない時に使うことにしました。

今日は連休なので昨日使った後にワイヤー型と一緒にこのロックも掛けました。

 

だんだん涼しくなってくるので休日の昼間に自転車であちこち走り回るのも楽になってきますね。

昨日の休日の昼間はまだ暑くて汗だくになりました。(笑)

 

3km離れたニトリとか市役所の喫茶室とかにもまた行けるようになります。

楽しみ、楽しみ。ヽ(´▽`)/

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

自転車買いました

2018091102

今日は平日の休みだったのでモーニングを食べに行きました。

ってそれだけではなく、 

 

 

2018091101

8月の終わりに取り寄せをお願いしていた自転車をお店に取りに行ってきました。

 

取り寄せをお願いしてから1週間後にはお店に届いたのですがずっと雨で、今日ようやく晴れて取りに行けましたよ。( ̄▽ ̄)

今日晴れなかったらどうしようかなと思っていました。

というのはお店が自宅から10km離れているんですよ。

 

 

自転車屋さんはもっと近くに数件あるんですが、ワタクシ24インチのサイズが必要で、そのサイズは小さいお店だと最近現物を置いていないんですよ。

 

置いていてもかなりお高い自転車、4万円以上のものとかね。( ̄ー ̄;)

 

現物を見て乗って確かめてから買いたかったので、欲しい型で色違いの現物を置いてあったお店で買ったのです。

なので10km先だったと。(笑)

そのお店盗られた自転車を買ったお店で、まさか3年後にまた自転車を買うなんて思ってなかったですねぇ。

盗難保険にも加入していたんですが、期限が切れた数か月後の盗難でした。

この時の保険が2年だったので今回は3年のに入ってきましたよ。

 

また盗られないように気を付けようと思って、ポールとかに固定できるワイヤーのロックも買って自転車置き場の鉄骨に固定することにしました。

ワイヤー型のだと切られるかもと思ってU型のガッチリしたロックも考えたんですけど、レビューを読むとカギが開かなくなるトラブルもあるようで。

そうなった時にあんまりガッチリしたロックだと外せなくなるのでは思ってしまい、ワイヤー型にしました。

 

団地の敷地内の自転車置き場で盗られてしまったのはちょっとショックでした。

ちなみに私のと同じようなサイズのママチャリで盗られなかった他の方の自転車はU型ロックのすごい太いヤツでガッチリと柱に固定してましたよ。

やっぱり、こっちの方が安心なんだけどな~。( ̄ー ̄;)

それはさておき、防犯登録も完了してお店を出発、1時間15分ほどで自宅に帰ってきました。

一年ぶりで最初はちょっと怖かったですが、道が空いている時間でしたので安全に帰ってくることができました。(*^_^*)

明日からまた最寄り駅まで自転車通勤再開です。

やっぱり自転車は便利~。ヽ(´▽`)/

 

 

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

今年も家賃年払い完了

今年も無事に家賃の年払いができました。( ̄▽ ̄)

 

8月に必要書類を提出していて、先週の火曜日休みの日の午前中に払い込み用紙が簡易書留で届きました。

ちょうどその日は午後から銀行の窓口に行く予定にしていたので物凄いグッドタイミング。

その日の内に払い込みを済ませることが出来ました。ヽ(´▽`)/

これで来年まで安心、安心。

 

年払いしても割引って少ないんですよ。

割引率は0.055%です。( ̄ー ̄;)

金額にすると200円の割引(爆)

 

割引が多いよりも安心を得る方が私にとって大事とはいいながら、55万近く前払いしてこれかよと思っていたのも事実。(笑)

そんな風に思っていたら、去年から割引はそのままなんですが、ローソンと提携したらしくポンタポイントを払い込み額に応じてくれるようになりました。

 

去年知って申し込みをしていたんですが、払い込み時期に登録が間に合わず残念ながらポイントはもらえませんでした。

今年はおそらく年内にはポンタポイントがもらえると思われます。(´▽`)

 

 

ランキングに参加しています。応援のクリックを頂ければ嬉しいです↓ 

1日1クリックだけ有効だそうです。ありがとうございます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

より以前の記事一覧