おニューの靴での初走り

昨日一日仕事で履いてみて大丈夫そうだったので本日帰宅ランに履いて走ってみました。

靴ずれもなく靴底のクッションも効いていて快適でした。

ただやはりまだ慣れないのか足首が疲れましたね。

疲れてきたら歩いて、ちょっと楽になったら走ってを繰り返して帰ってきました。

来月から休日には長めに走る予定ですが、大丈夫そうです。(￣▽￣)

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オリズルランの花

6月初めのオリズルラン。

その後も元気に育ち「ランナー」と呼ばれるツルが出てきました。

今朝右側のツルに花が咲いているのに気が付きました。(￣▽￣)　

折れないようにそっと曲げて花を撮りました。

小さな花です。

冬場の枯れた状態から葉がここまで茂ったのでもう十分だと思いましたが花まで。

本当に強いな、オリズルラン。(´▽｀)

なんでも枯らしてしまう私でも安泰だな。（笑）

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産直スーパー再び

以前に住んでいた所は近くに産地直送スーパー「めぐみの郷」がありました。

初めて行った時の記事はこちらどぞ→☆

その店舗は家に近くにあったのですが、最寄り駅からは2kmほど離れているので引っ越してからは行かなくなりました。

野菜もって2kmを歩くのはしんどいので。（￣ー￣；）

今の家からは同じスーパーの店舗が2軒ありますが、一つは家から4km、もう一方も3km離れてなおかつ距離の半分以上が坂道なのです。

行くにはかなりの気合が必要。（笑）

それで会社の近くにあれば良いのにな～と思っていたら、ありました。(￣▽￣)

というか勤め始めた2年前はたぶんなかったのですが、2年の間にできた感じ。

元は他のスーパーだったのが「めぐみの郷」に変わったようです。　

産直スーパーというより激安スーパーになってます。

以前行っていた店舗の外観の方が好きだったな。

中身も前の店舗と違って市販品の品ぞろえの中に野菜や果物、生花を近隣の農家さんが納品している感じです。

買ったのは玉ねぎ、じゃがいもなどの野菜類と、　

花。

私がこの「めぐみの郷」を好きな理由の一つに切り花の種類が多くてなおかつリーズナブルということがあります。

この花の元々の値段は398円。

それでも十分安いと思いますが夕方私が買った時は、　　

198円に。

かなり開いてしまっていますがまだまだ十分きれいな状態。

他の激安スーパーグループで同じ半額だともっと萎れてしまっています。

スタッフさんに聞くと午前中からお昼過ぎくらいの間に農家さんが入れに来るらしいです。

午前中ならもっときれいで品数も多いんじゃないかなと思います。

以前に行っていた店舗は花がかなり多かったです。

花目当てのお客さんがたくさんいましたね～。

でもまた産直スーパーが身近になって嬉しいです。(´▽｀)

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作り置きのおかず

以前から会社のお昼のおかずはまとめ作りをして冷凍したものを活用していましたが、夕食は適当でした。（笑）

何日かに一度はちゃんと夕食のおかずも作るのですが、お昼には揚げ物とか焼き魚などを食べているので、夕食はそんなにしっかり食べなくてもいいかなと思って冷蔵庫にあるものでささっと済ますことも多かったです。

家にいつもあるものは冷蔵庫では「漬物」「佃煮」「卵」などで常温では「味付け海苔」「ふりかけ」。

でもこれからランニングの量が増えて体力アップも必要になるし、夕食もバランスよく食べることを考えて作り置きのおかずの種類を増やすことにしました。　

豚の生姜焼き用。

タレに付け込んだ状態で冷凍へ。　

お皿は今日食べるメイン。

あと副菜のキャベツの浅漬けとカボチャのマヨネーズ和えを作りました。

Qちゃんは市販品、大好きなんです、これは常備品。（笑）

作り置きといっても2～3日以内に食べ切る量にしようと思っています。

先週は鶏南蛮とマカロニサラダを作ったのですが量が多すぎたので５日間毎日同じおかずになってしまいました。

さすがにメインが５日連続はきつかったです。（￣ー￣；）フッ・・

冷蔵庫や冷凍庫にすぐ食べられるものがあるとなんか嬉しいんだな～。(´▽｀)

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ゴミ箱から戻せ～

といってもパソコンのことなんです。（￣ー￣；）

新しいパソコンに移行して徐々に慣れてきてはいるものの、まだ以前のパソコンのようにはなっていないんですよ。

音楽ソフトもちゃんとデータがパソコンの中に入っているものの起動しても曲が入っていない状態でした。

それでファイルの取り込みをしたら一部聴けるようになったのでデータがちゃんとした音楽ファイルの中に移動したんだと思って、取り込み先のファイルからデータを削除したのが昨日の夜。

帰宅して音楽ソフトを立ち上げたら昨夜取り込んだ筈の曲がないんですよ、アルバムごと。

「え～～～」と思って昨日作業したところに行ったらちゃんと取り込んだ曲のアルバム名はあるのに使用不可となっている・・・。

よく読むと「取り込んだデータは元のファイルにあります」と書いてある・・・。

そうです、削除してしまった元のファイルです。（汗）

やっちまったな～と肩を落としかけたんですが「そうだゴミ箱にまだ残っているハズ！」と思ってデスクトップ上のゴミ箱を開いたら、ちゃんとありました、ほっ。(´▽｀)

この騒動で音楽ソフトの直結している保存先のファイルの場所が判ったのでゴミ箱と他のアルバム全部をその保存先に移動させました。

無事に全曲また聴けるようになってやれやれです。

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コルタナさん

新しいパソコンはウィンドウズ10です。

ウィンドウズ10には音声アシスタントの「コルタナ」というソフトが入っています。

以前にすごく話題になったiPhoneの「Siri」というソフトがありましたが、それと同じ機能を持ったソフトです。

最近ではグーグルのCMで起動してスマホに話すと調べて答えてくれたりするのがありましたね、あれのパソコン版。

パソコンのデスクトップにあるマイクのアイコンを押すと聞き取りモードになるので、この時に話しかけると内容に応じた対応をしてくれます。

私が「コルタナさん」と話しかけると、　

と応えてくれます。
文字と声が出ます。

声は女性の声で話し方はとても上手というか、ナチュラルな話し方です。

昔の音声は一本調子でたどたどしく話してましたが、今はまるで人と話しているようです。

「Siri」のように簡単な会話ならできるようです。

「お元気ですか？」と話しかけたところ、　

と応えてくれました。

昔「Siri」がうらやましかったワタクシですが、すっかり忘れた今になってそれを楽しめるようになるとは思いもしませんでした。（笑）

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新パソコン開通

先日届いた新しいパソコンのインターネット接続設定、データの移行が終わりました～～。ヽ(´▽｀)/

インターネット接続はＮＴＴ有料サポートに入っているのでＮＴＴのスタッフさんに遠隔操作で全部設定してもらえて助かりました。

データの移行も思ったよりスムーズに移行できました。

7年前に買い替えた時よりも格段に楽になったと思います。

でも疲れたな～。(^-^;

まだところどころ使い慣れない部分もありますが、あとは徐々に。(￣▽￣)　

現在は新旧二つ並んでこんな感じです。

左側が新しいパソコン。

あみねこ軍団は隣の本箱に移動しています。（笑）

新しいパソコンは21インチちょっと。

マウスもキーボードも無線でコードがありません。

こんなところも年月を感じました。

移行したデータが問題なければ古いパソコンはメーカーにリサイクルで送る予定です。

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忘れていた薬用酒

去年福山にお墓参りに行った時に買った「保命酒」。

買った時が真夏だったので「寒くなってから飲み始めよう」と思ってコンロ下の奥にしまったら、その後すっかり忘れてしまいました。（￣ー￣；）フッ・・

先日コンロ下をちょっと片付けていたらそれが出てきましてね。

「げっ！忘れてた！賞味期限切れたか！」と思ったんですが、賞味期限は201908となっていてセーフでした。

もう寒くないけどまあいいか。

今日封を開けました。　　

夕飯の後片付けの時に台所でクイッと。

キッチンドリンカーだわね。（笑）

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パソコンが届きました

5月末に梅田のヨドバシカメラで買ったパソコンが今日届きました。　

買った時にお店では2～3週間くらいかかると聞いていて早くても来週、まあ再来週あたりかなとのんびりしていたのでちょっとびっくり。 （￣▽￣）

早く届いて嬉しいんですが、用意するべきものが用意できてないのですよ。（笑）

用意するものとは32ギガのUSBメモリｰです。

最初にリカバリメディアを作っておかないといけないんですが、そのUSBメモリーを買わないと。(^-^;

4～5年前に買ったUSBメモリーが４ギガで、それでもこのサイズで4ギガってすごいなと思っていたのに、ちょっとぼ～っとしてたら32ギガなんてね、こっぺぱんおばちゃんビックリだわ。（笑）

それとインターネット開通があまりちゃんと判ってないのでそれも調べないと。

でも無事に到着して良かったです。(*＾▽＾*)

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手作り餃子

5月はゴールデンウィークがあったのと都合により平日の休みは一回でした。

今日は3週間ぶりに平日の休み。

餃子を作ろうと心に決めておりました。(´▽｀)

餃子が食べたかったのと会社のお昼用にまとめて作って冷凍保存しておきたかったのです。

餃子はお店でも売っていて、私もミンミン餃子が大好きなんですけどね、市販の餃子はニンニクが入っているので休みの前日にしか食べないようにしているんですよ。

でも家で作ればニンニクなしで作れるので、会社で食べても臭いを気にする必要なくて良いのです。

ということでせっせと作ります。 (￣▽￣)

ウチでは餃子の皮一袋30枚に全部肉を詰めると26cmのフライパンと20cmのフライパン二つを使う量になります。　

なので26cmのフライパンの方は会社のお昼用に。　

20cmのフライパンの分は夕食用になりました。

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